Gasztro

Egészséges snack egyszerűen: ropogós padlizsánchips

Próbáljátok ki ezt az egészséges, padlizsánból készült chipset, ami szupergyorsan elkészül és egyszerűen abbahagyhatatlan.

Ki vásárol manapság sótól és olajtól ázó, mesterséges ízfokozókkal mérgezett chipseket, mikor zöldségekből egészséges és sokkal finomabb ropogtatnivalókat készíthetünk? Ráadásul tényleg pofonegyszerű az egész: ehhez a padlizsánchipshez mindössze három hozzávalóra és nagyjából 20 percre lesz szükségünk!

Hozzávalók:

  • 1 nagyobb padlizsán
  • olívaolaj

Elkészítés:

  1. A padlizsánt vágjuk nagyon vékony szeletekre, és fektessük le őket egy sütőpapírral kibélelt tepsibe.
  2. A szeletek mindkét oldalát vékonyan kenjük meg olívaolajjal.
  3. Ízlés szerint sózzuk.
  4. Előmelegített sütőben, 200 fokon süssük őket kábé 15 percig. Készítsünk mellé mártogatóst, vagy ropogtassuk egyszerűen magában!

PureWow

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top