nlc.hu
Gasztro
5 hozzávalós granola, a reggeleid megmentője

5 hozzávalós granola, a reggeleid megmentője

Ez a recept megnyeri neked a rohanós, őszi reggeleket!

Elkészítheted előre, de akár reggel is pikk-pakk összedobhatod ezt az isteni granolát, hiszen csak 5 hozzávalóra és 5 percre lesz hozzá szükséged. Utána mehet tejbe, joghurtba, zabkására – hacsak nem faltad be pusztán kanállal az összeset!

Hozzávalók:

  • 1/4 csésze méz
  • 1/4 csésze kókuszolaj
  • 2 csésze aprószemű zabpehely
  • 3 ek. barna cukor
  • 1/2 csésze pörkölt mandula

Elkészítés:

  1. Olvaszd össze az olajat és a mézet egy nagyobb serpenyőben.
  2. Öntsd rá a zabot, a cukrot és az apróra vágott mandulát. Közepes lángon addig pirítsd és kevergesd, amíg aranybarna nem lesz a színe.
  3. Vedd le a tűzről, szórj rá egy pici sót, majd az egészet öntsd egy sütőpapírral borított tepsire.
  4. 1-2 percet hagyd hűlni. Ha azt szeretnéd, hogy morzsás maradjon, félpercenként keverd össze, nehogy összeragadjon.

thekitchn

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top