Hogy milyen is valójában az igaz szerelem, azt Thich Nhat Hanh vietnami buddhista szereztes segítségével te is megismerheted. Szerinte négy kulcs vezet a valódi szerelem és párkapcsolat titkához. Vajon a te kapcsolatodban is jelen vannak ezek az értékek?
1. kulcs: a szeretet
A valódi szeretet tapintatot is jelent a társaddal szemben. Amikor fájdalmat okozol a párodnak, megbántod őt, akár tettekkel, akár szavakkal, akkor nem szereted őt szívből. A konfliktusok elkerülhetetlenek a párkapcsolatokban, de amíg a saját igényeidet a másik elé helyezed, őt pedig lenyomod, addig csak használod őt, de nem szereted. A valódi szeretet örömet, élvezetet jelent, nem pedig fájdalmat.
2. kulcs: az együttérzés
Az együttérzés, a részvét azt jelenti, átérzed a másik ember szenvedését, fájdalmát. Pontosan tudod, mit érez. Pontosan tudod azt is, mennyire szeret téged, anélkül, hogy kimondaná. A valódi szeretet érzését az együttérzéssel tudod növelni, fejleszteni önmagadban.
3. kulcs: az öröm
Az igaz szeretet csupa öröm. Olyan, mint amikor felhők nélkül, zavartalanul süt a nap. A pozitív érzések átragadnak a körülötted lévőkre is, a párodra. Minden pillanat, amit együtt töltötök emlékezetes és élvezetes.
4. kulcs: a nyugalom
A buddhisták szerint a nyugalmat, ezzel együtt pedig a valódi szerelmet, szeretetet azt jelenti, amikor nincs alárendelés, nincs függőség, nincs megkülönböztetés, nincs ítélkezés a párkapcsolatban. Egyedül kell megmásznod ahhoz egy magas hegyet, hogy onnan le- és visszatekintve megérthesd a szabadság fogalmát. A szeretet is szabad és független. Amikor meg tudjátok adni egymásnak a szabadságot, akkor szeretitek egymást igazán. Valódi önmagatokat adhatjátok, és elfogadjátok egymást olyannak, amilyenek vagytok.
Az igaz szerelemhez, szeretethez 4 kulcs vezet
(via sivana spirit blog)
