Úgy érzed, minden erőd elhagyott, de magad sem tudod, miért? Lehet, hogy olyan rossz szokásokba kapaszkodsz, amelyek elszívják az energiáidat. A most következő tippek segítenek, hogy visszanyerd őket – még a dalai láma szerint is!
1. Tartsd be az ígéreteidet
Olyan ígéretet ne tégy, amiről tudod, nem fogod tudni betartani, mert nyomasztó súllyal nehezedik majd rád.
2. Maradj távol a mérgező emberektől
Az energiavámpír embereket messze kerüld el, és keresd a motiváló, inspiráló emberek társaságát.
3. Fizesd be időben a számláidat
A halogatás rengeteg energiát emészt fel – teljesen feleslegesen!
4. Tanulj meg megbocsátani
Ha ragaszkodsz a sérelmeidhez, csak magadat mérgezed.
5. Arra koncentrálj, amiben örömödet leled
Néha beleragadunk a napi rutinba, és elfeledkezünk azokról tevékenységekről, amiket igazán szívesen űzünk.
6. Mindenre találj időt
A pihenésnek és a cselekvésnek is megvan a maga ideje. Tartsd tiszteletben mindkettőt!
7. Ne csak selejtezz- újulj meg!
Ha hagyni szeretnéd az energiákat szabadon áramolni, időnként rendezd újra az otthonod! Kezdd takarítással, majd csempéssz be valami újdonságot is.
8. Nézz szembe a konfliktusokkal
Ne az égtől várd, hogy megoldódjanak a problémáid. Nézz szembe te magad a problémás helyzetekkel, még akkor is, ha konfliktus veszélye fenyeget.
9. Figyelj oda az egészségedre
A legbriliánsabb elme sem működik egészséges test nélkül.
10. Hagyd az életedet áramolni
Ne harcolj az élet ellen, inkább engedd bele magad az áramlásba!
Forrás: Brightside
