A halállal való ellenérzésünk szülheti azt az általános tévhitet, hogy ha halállal álmodunk, akkor biztos valami bajunk lesz. Persze mindig kényelmetlen érzés lesz a halállal szembesülni, pláne, ha velünk történik álmunkban, de talán ha megértjük, mit jelent, kevésbé fogunk szorongani tőle. Lauri Quinn Loewenberg álomanalitikus oszlatja el a tévhiteket, és elárulja, mit jelent, ha különböző forgatókönyvek szerint bukkan fel a halál álmunkban.
1. Ha a saját temetésedről álmodtál
Loewenberg szerint gyakori, hogy az emberek attól félnek, hogy a temetésükről szóló álom a halálukat jövendöli meg, pedig egyáltalán nem erről van szó. Általában akkor álmodunk a saját temetésünkről, ha egy fontos része az életünknek lezárult. Lehet ez egy kapcsolat vége, munkahelyről való felmondás miatt, vagy épp mert kirepültek a gyerekek a családi fészekből. Mind olyan meghatározó korszakot zárnak le az életünkben, hogy megjelenhet álmunkban emiatt a temetés.
2. Ha békésen halsz meg álmodban
Egyáltalán nem azt jelenti, hogy majd ugyanígy meg fogunk halni az életben is, sőt, igazából arra mutat rá, hogy jó irányban változik az életünk, amiben békére lelünk. A békés halál az álmunkban azt jelenti, hogy tárt karokkal fogadjuk el a változást, amin épp átmegyünk.
3. Ha erőszakos halált halsz az álmodban
Épp az előző álom ellentéte, de még mindig nem arról szól, hogy meg fogunk halni, hanem hogy olyan változás történik az életünkben, ami ellen foggal-körömmel harcolunk, és rettegünk tőle, hogy milyen jövőt hoz.
4. Ha meggyilkolnak álmodban
Ha egy hozzánk közelálló ember meggyilkol álmunkban, az azt jelenti, hogy változásra akarnak ösztökélni az életben. A gyilkosság egy kierőszakolt változásra utal, például magunkra kellene erőltetni, hogy abbahagyjuk a dohányzást vagy hogy szakítsunk egy mérgező baráttal. Ha tehát egy barát vagy családtag próbál legyilkolni álmunkban, akkor csak segíteni próbál, hogy rávegyen a változásra.
A halál nem jelent rosszat az álomban (Kép: Unsplash)
5. Ha egy idegen megöl álmodban
Amikor egy teljesen idegen ember próbál meggyilkolni, akkor ez az ember önmagunk egy része, vagy olyan erők képviselője, akik ránk erőltetik a változást. Lehet ez a munkahely vagy oktatási intézmény, egy olyan hatalom, amire nincs a hatásunk, úgy érezzük, tehetetlenek vagyunk vele szemben, és az akaratunk ellenére kényszerít a változásra.
6. Ha tudod, hogy meg fogsz halni az álmodban
Nem kellemes álom, amikor pontosan tudjuk, hogy meg fogunk halni, de nem tudunk ellene tenni semmit. Ez az álom az, ami Loewenberg szerint valóban a halálról szól, és jó eséllyel akkor tör elő, ha egy közeli embert elvesztettünk. Az álom ilyenkor megpróbál kíméletesen felkészíteni arra, hogy velünk is megtörténik majd az elkerülhetetlen halál.
7. Ha felébredsz, mielőtt meghalnál álmodban
A szakember szerint gyakran előfordul, hogy pont abban a pillanatban ébredünk fel, amikor meghalnánk álmunkban, ez pedig a testünk reakciója a haláltól való félelemre. De az is lehet, hogy azért riadunk fel, mert a változás, amiről a halál szól az álmunkban, még nem teljesedett be az életünkben.
8. Ha nem ébredsz fel, mielőtt meghalnál álmodban
Átélhetjük akár azt is az álmunkban, hogy a lelkünk távozik a testünkből, ez pedig csak annyit jelent, hogy a lelkünk fejlődésen esik át, általában jó irányba változik.
9. Ha a gyermeked hal meg álmodban
Egyértelműen a legriasztóbb álmok közé tartozik, ha a saját gyerekünk halálát látjuk magunk előtt, de az értelme szerencsére kevésbé ijesztő: azt jelenti ugyanis, hogy a gyerek elért valamilyen mérföldkövet, véget ért számára az élet egy nagy fázisa. Például elkezdett járni vagy már képes egyedül enni, esetleg elköltözik kollégiumba. Egy szülőnek ezek a szakaszok mindig együtt járnak a veszteség és gyász érzésével is, ez jelenik meg az álomban.
10. Ha a párod hal meg álmodban
Szó sincs róla, hogy nemsokára el kellene temetned a párodat, vagy a szakítást jövendölné az álom, Loewenberg szerint inkább olyan kérdésekre keressük a válaszokat, hogy milyen változáson esett át az álomban meghalt társ: lefogyott, elvesztette az állását, túl sokat dolgozik mostanában?
Ha tehát halállal álmodunk, nincs ok az aggodalomra, helyette inkább érdemes elgondolkodni, hogy milyen változások zajlanak bennünk és a környezetünkben, melyek belopóztak az álmainkba.
Jól alszol?
- 12 tipp a jó alvásért
- Miért fontos a jó alvás?
- A nyugodt alvás titka: ezeket felejtsd el lefekvés előtt!