A FitBalance Magyarország egyik vezető fitnesz, wellness, valamint az egészséges életmód kedvelőinek egynapos egészség és mozgás fesztiválja, amely 2006 óta évről – évre növekvő sikerrel és látogatótáborral hagyományosan évente kétszer kerül megrendezésre. 2006-óta, immár a 12.! FitBalance eseményen vagyunk túl, amelyeken nagy örömünkre több tízezer résztvevőt sikerült megmozgatnunk! Mi sem igazolja ezt jobban, hogy már harmadik alkalommal a Papp László Budapest Sportaréna ad otthont a rendezvénynek. Az eseményen 7 színpad a legnevesebb prezenterek (30 oktató), fitness, pilates, yoga, bodyART, step terem, R-Med Functional Training Corner, Power Plate Stage, Zumba,Kangoo, BioPont Fitt Expo, Brutal Kis Challange, egészségügyi szűrések, stb…, valamint, 140 Spinnner® várja a sportolni vágyó érdeklődőket! Erdekesség, hogy a Fitbalance Aréna ad otthont az első hivatalos zumba dalhoz készült videóklip forgatásnak, amiben természetesen minden jelenlévő részt vehet! Ahogy az elmúlt években is, idén ismét több hazai híresség csatlakozott a “Sztárok az egészségért” programunkhoz: Csonka András, Dombóvári Vanda, Sütő Enikő, Valkó Eszter, Kustánczi Lia , Katus Attila, Sári Évi, Kucsera Gábor, Varga Viktor, Nagy Adri.
A rendezvény különlegessége, hogy a szakmai programokon túl, a FitBalance folyamatosan arra törekszik, hogy az aerobik és fitness órák mellett olyan programokat kínáljon a látogatóknak, amelyek szorosan kapcsolódnak az egészséges életmódhoz, és valóban gyakorlati tanáccsal, prevenciós tevékenységekkel és szűrőprogramokkal látják el az érdeklődőket. A Főnix Med Egészségügyi szűrések keretében közel 20 féle szűrővizsgálat látogatására lesz lehetőség. Újdonság, hogy Katus Attilát, nem az óra tartó prezenterek között találjuk. Most első ízben lehetősége van minden résztvevőnek, hogy a rendezvényen személyes konzultáción vegyen részt a sztár edzővel! Először csatlakozik be az esemény programjába szervesen a fitness, mint versenysport. Ezúttal a hivatalos IFBB Testépítő és Fitness Magyar Kupa is részét képezi a programoknak, ami egy különleges színfoltja lesz a tavaszi eseménynek. A FitBalance sikerét nem csak az egészséges életmódot övező egyre növekvő érdeklődésnek, hanem a kiváló szakmai gárdának, vezetőségnek köszönheti, akik tapasztalatukkal és szakértelmükkel szavatolják a rendezvény magas színvonalát. Természetesen minden regisztrált résztvevő számára biztosítjuk az ajándékcsomagot a korlátlan ásványvíz fogyasztást, valamint a kétféle ebédet, amit a belépő ára tartalmaz
Frissességedről a Pearl Natural Kft. és Vivien ásványvíz gondoskodik!
Fontos!
A Spinning® órákra elő regisztráció szükséges a www.fitbalance.hu/spinning oldalalon! Spinning® info: Bognár Gergely spinningday@gmail.com
Valamennyi R-Med szekcióra (TRX®, BootCamp, Kettlebell®, Ft Physio) a www.funkcionalistrening.hu oldalon lehet előjelentkezni 2011. május 04-ig.
Belépőjegyek:
A rendezvényre a belépő ára: 2990 .-ft ami tartalmazza az ebédet, az ásványvíz fogyasztást valamint a meglepetés támogatói ajándékcsomagot!
Jegyek kaphatóak a helyszínen, a Westend City Center jegyirodában, a Ticket Express jegyirodáiban és az Eventim hálózatában, Call Center 06 30 30 30 999 info: www.tex.hu www.eventim.hu
Jegyek kaphatóak továbbá a Gilda Max, a Lite Wellness, a Life1 Wellness , a Fitness Factory,valamint az Office Gym termekben.
Megrendelhető email-en: az info@fitbalance.hu címen. 14 éves korig a belépés díjtalan!
www.fitbalance.lap.hu, www.fitbalance.hu ,
A belépők 2490 ft-os kedvezményes áron, kizárólag a BioTech USA Sport – Élet – Egészség központokban vásárolhatók meg! Info: www.biotechusa.hu
Először! „sétáló jegy” ára: 1500 ft, ami kizárólag a helyszínen vásárolható meg. A Fitt Expo, az IFBB Fitness és Testépítő Magyar Kupa, valamint az egészségügyi szűrések és tanácsadások látogathatóak vele!
Az órák látogatására, valamint az ebéd és ajándékcsomag átvételére nem jogosít!
Program:
08:15 – Kapunyitás
08:30 – 18:00 IFBB Fitness és Testépítő Magyar Kupa – kiállítási terület
A versenyre a „sétáló jegy” (is) érvényes ára: 1500.- ft, ami kizárólag a helyszínen vásárolható meg. További órák látogatására, valamint az ebéd és ajándékcsomag átvételére nem jogosít!
09:00 -17:20 Blikk Fitt step terem
09:00 – 17:50 Nők Lapja Cafe gyermekmegőrző
09:00- 16:30 Intersport Spinning® terem – az első két órát a nagyszínpadon tartjuk!
09:00- 16:40 BioTech Usa R-Med Functional Training Corner – kiállítási terület
10:00- 17:50 Kellogg’s nagyszínpad -az első két óra Spinning® !
10:00- 16:50 Bahlsen Wellness terem
10:00 -15:00 Brutal Kis Challenge kiállítási terület BioTech Usa stand!
10:00- 17:50 Fitt Expó, Power Plate Stage, Főnix Med egészségügyi szűrések, tanácsadások , stb. – kiállítási terület
Kellogg’s – Bahlsen FITBALANCE ARÉNA
EGÉSZSÉG ÉS FITNESS FESZTIVÁL & EXPO
2011 május 8. Papp László Budapest Sportaréna
Órarend:
KELLOGG’S nagyszínpad
|
09:h -09:50 |
Bognár Gergely & Cseh Dávid & Mezei Tamás |
Spinning® |
|
10 – 10:50 |
Kovács Cintia & Róta Annamária & Keresztes Anna |
Spinning® |
|
11h- 11:50 |
Tatarek Rezső |
Iron boksz |
|
12h – 12:50 |
Lencsés Rita & Borsodi Balázs |
R&B dance |
|
13h – 13:50 |
Kiss Gábor |
Afromania |
|
14h – 14:50 |
Kovács Era & Vér Tomi |
Dual Power dance |
|
15h – 15:50 |
Czanik Balázs |
Capoiera |
|
16h – 16:50 |
Fejszés Bernadett |
ZUMBA |
|
17h – 17:50 |
Sifi és a Kangoo Team |
Kangoo |
BAHLSEN wellness terem
|
10:00-10:50 |
Borsodi Balázs |
bodyART new structure |
|
11:00-11:50 |
Lencsés Rita |
bodyART dynamic |
|
12:00-12:50 |
Fincza Erika |
Pilates |
|
13:00-13:50 |
Nagy Dorka & Keszi Krisztina |
Gerinc tréning |
|
14:00-14:50 |
Lencsés Rita & Borsodi Balázs |
bodyART pure |
|
15:00-15:50 |
Nagy Dorka & Keszi Krisztina |
Stretching functional |
|
16:00-16:50 |
Sárig Hajni |
Lyengar jóga |
BLIKK FITT Step terem
|
09:00-9:50 |
Borsos Peti |
Aussie step |
|
10:00-10:50 |
Szendi Kati |
Basic dance step |
|
11:00-11:50 |
Molnár Miki |
Around the Step |
|
12:00-12:50 |
Csörgő Adri & Valkóczi Böbe |
Fitfight |
|
13:00-13:50 |
Belme Dóri |
Streetdance by Dóri |
|
14:00-14:50 |
Csonka Anita |
House step |
|
15:00-15:50 |
Kruzslicz Julcsi |
Wellness step |
|
16:00-16:50 |
Sulija Vivien / haladó óra / |
Final Countdown step by Vivi |
INTERSPORT Spinning® terem
|
11:00-11:50 |
Kiss Áron & Zala Miklós |
Spinning® |
|
12:00-12:50 |
Bognár Gergely & Cseh Dávid |
Spinning® |
|
13:30-14:20 |
Róta Annamária & Keresztes Anna |
Spinning® |
|
14:30-15:20 |
Mezei Tamás & Kovács Cintia |
Spinning® |
|
15:30-16:30 |
Paksi Attila & Bánlaki Róbert |
Spinning® |
BioTech USA R-MED Funkcional Training Corner
|
TRX Suspension Trainer® (max. 7 fő / foglalkozás): |
BOOTCAMP (max 10 fő / foglalkozás): |
||
|
9:00 |
TRX Total Body (kezdőknek) |
11:00 |
Boot Camp újonc |
|
9:40 |
TRX Cardio Strength Training (haladóknak) |
13:00 |
Boot Camp FORCE ((haladóknak) |
|
10:30 |
TRX Total Body (kezdőknek) |
15:00 |
Boot Camp újonc |
|
11:20 |
TRX Boot Camp (kezdőknek) |
|
|
|
12:00-13:00 |
szabad edzés |
|
|
|
13:00 |
TRX Boot Camp (haladóknak) |
|
|
|
13:40 |
TRX Total Body (kezdőknek) |
|
|
|
14:30 |
TRX Cardio Strength Training (haladóknak) |
|
|
|
15:20 |
TRX Boot Camp (kezdőknek) |
|
|
|
16:00 |
TRX Total Body (kezdőknek) |
|
|
|
16:40 |
szabad edzés |
|
|
|
Funkcionális Tréning „FT Physio” Benkovics Edittel (max. 10 fő / foglalkozás) |
RUSSIAN KETTLEBELL® CHALLENGE (max 15 fő / foglalkozás): |
||
|
10:00-10:20 |
Has-hát – stabilizáció és dinamizmus másképp |
9:00 |
FMS – Funkcionális Mozgásminta Szűrés |
|
10:30-10:50 |
Párosan szép??? – funkcionális gyakorlatok haladóknak |
10:00 |
Kettlebell |
|
11:00-11:20 |
„Olympic functional train” |
11:00 |
SMR System – A mozgás szabadsága |
|
11:30-11:50 |
Teszteld magad! |
12:00 |
RKC – Russian Kettlebell Challenge |
|
12:00-12:20 |
„Jump and squat” – a stabil térd gyakorlatai |
13:00 |
FMS- Funkcionális Mozgásminta Szűrés |
|
12:30-12:50 |
Erős vállak – nem csak férfiaknak! |
14:00 |
Kettlebell – Edzőterem a kezedben! |
|
13:00-13:20 |
Has-hát – stabilizáció és dinamizmus másképp |
15:00 |
SMR System – A mozgás szabadsága |
|
13:30-13:50 |
Párosan szép??? – funkcionális gyakorlatok haladóknak |
16:00 |
RKC – Russian Kettlebell Challenge |
|
14:00-14:20 |
„Olympic functional train” |
|
|
|
14:30-14:50 |
Teszteld magad! |
|
|
|
15:00-15:20 |
„Jump and squat” – a stabil térd gyakorlatai |
|
|
Power Plate stage
POWER PLATE® GYORSULÁSI TRÉNINGTM 30 PERC BALOG EDINÁVAL ( MAX 4 FŐ)
|
10:00 |
Power Cardio |
zsírégető |
|
11:00 |
Power Core |
has-hát erőrítés |
|
12:00 |
Power Post Pregnancy |
szülés utáni feszesítő-regeneráló |
|
13:00 |
Power Senior |
ízűletkímélő,erősítő 60 év felett |
|
14:00 |
Power Cardio |
zsírégető |
|
15:00 |
Power Post Pregnanc |
szülés utáni feszesítő-regeneráló |
|
16:00 |
Power Relax |
nyújtás,relaxálás és masszázs |
Az IFBB Testépítő és Fitness Magyar Kupa részletes programja és versenykiírása a www.ifbb.hu oldalon érhető el.
A Brutal Kis Challange szabályai megtalálhatóak a fitbalance.lap.hu oldalon!
Részletes információk: fitbalance.lap.hu www.dieta.hu
www.fitbalance.hu , www.wellnesscafe.hu
Az órarend változás jogát fenntartjuk! Info: +36702107425 , info@fitbalance.hu
Fitbalance, hogy a fitness legyen a szenvedélyed…, szeretettel várunk!
