Május utolsó vasárnapjára pedig készíthetünk belőlük vidám faliórát, fogast vagy játéktartó zsákot is az ünnepelteknek, hogy mosolyt csaljunk az arcukra.
Kellékek:
• frizbik
• öntapadós tapéta
• fekete alkoholos filctoll
• 50 cm kartonanyag
• zsinór, vastag cipőfűző
• rizspapír lámpabura
• óraszerkezet
• hengeres játéktároló
• szigetelőszalag
• parafa tábla
• zöld, sárga festékspray
• labdák
• kampók
1. Nevető fogas
Kiváló fogas lehet egy parafa emlékeztető táblából. A fa felületét és a kis kampókat fessük be vagy fújjuk le tetszőleges színűre, majd az alsó peremébe csavarjuk be az akasztókat. A szivacs- vagy műanyag labdákat éles késsel vágjuk félbe, rajzoljuk meg rájuk az arcvonásokat, és rafiából ragasszunk nekik hajat. Végül rögzítsük őket a parafára.
Tipp: akár a gyerekek nevét is felírhatjuk a kampók fölé.
 |
| Kattints a képekre a nagyobb méretért! |
2. Játéktárolók
Talán még a rendrakásra is könnyebb rávenni a gyerekeket, ha kedves mintázatú tárolóalkalmatosságokkal lepjük meg őket. A tetszőleges felragasztandó motívumokról készítsünk papírsablont. Ez alapján rajzoljuk a mintákat az öntapadós tapéta hátoldalára, ahányszor csak szükséges.
Tipp: a csíkokat nem lehet elrontani, ha szigetelőszalaggal tekerjük körbe a henger oldalát.
3. Vidám arcok
A könnyű műanyag frizbik mosolygó arcokká változtathatók egy kis fortéllyal. A fekete öntapadós tapéta hátoldalára rajzoljuk meg a felfelé ívelő szájat, a szemeket és a frizurát. Ollóval vágjuk ki őket, és ragasszuk a frizbi tetejére.
Tipp: az arcokkal egy üres falat is beboríthatunk.
4. Mosolygó óra
Készítsük el a mosolygós arcú frizbit. A közepére fúrjunk akkora nyílást, amekkora az óraszerkezethez kell. Szereljük rá a hobbiboltokban készen kapható mutatókat és hátlapot, amelyeken általában akasztó is van.
Tipp: a frizbi hátoldalán lévő perem alá is ragaszthatunk képakasztót.
Miért jó nevetni?
• Egyszerre több száz izmunkat mozgatja át. Ettől megemelkedik a pulzusunk, a vérnyomásunk, gyorsabbá válik a légzésünk, vagyis a szöveteink oxigén- és tápanyagellátása is fokozódik.
• Egy kis szelet csokinak megfelelő energiamennyiséget is ledolgozhatunk egyetlen jóízű kacagással.
• Azok, akik sokat nevetnek – akár magukon is –, jobban tűrik a stresszt, mivel a jókedv segít lebontani a kortizol és a dopamin nevű stresszhormonokat.
• Javítja az agy vérellátását, így az több oxigénhez jut, vagyis felfrissülünk.
• Nevetés közben endorfin szabadul fel az agyban, amelynek fájdalomcsillapító hatása is van.
 Cikkünk az Otthon magazin 2009. májusi számából közölt részletet.
Ízelítő a tartalomból: Extra tipp: még több lakberendezési tippet, ötletet találsz a megújult Otthon magazin honlapján: www.otthon.hu » |
