Berendezted a tökéletes otthont, mégsem érzed magad felhőtlenül boldognak benne? A dekorálás után dolgozz kicsit saját magadon: lehet, hogy pár apró változtatás a napi rutinon választ el a boldogságtól! Íme, 5 szokás, amitől garantáltan jobban érzed majd magad otthon:
1. Vesd be az ágyat!
Az egész napnak jobb kedvvel állsz neki, ha ébredés után egyből sikerre viszel egy feladatot – még ha az olyan apró is, mint az ágyad bevetése.
2. A szobákat tartsd “készenlétben”!
A rendetlenség könnyen állhat a harmónia útjába, ezért érdemes bevetni ezt a trükköt: mielőtt elmész otthonról, három percet szánj minden helységre, és állítsd vissza “készenlétbe” – mintha bármikor betoppanhatna egy-két vendég. Így sokkal jobb érzés lesz hazaérni!
3. Állítsd fel a pozitív emlékek múzeumát!
A kedvenc fotókat, képeket, emlékeket ne rejtegesd a fiók mélyén – ha szem előtt tartod őket, minden nap egy kis boldogságot csempésznek az életedbe!
4. Gyűjts élményekre!
Legyen egy külön perselyed, amibe otthoni, barátokkal vagy családdal közös programokra spórolsz: egy vacsoraparti, egy DVD-zős est, vagy egy nyári grillparti élményekkel és energiákkal tölti meg a lakást!
5. Minden nap kapcsolódj magadhoz!
Egy forró fürdővel, pár perc csendes meditációval vagy naplóírással könnyen fenntarthatod a lelki egyensúlyod.
