Szabadidő

Mozgással a mellrák ellen

A rendszeresen mozgó nõk jelentõsen csökkentik a rájuk leselkedõ mellrák esélyeit, ugyanis a kutatások szerint a sportoló nõk között harminc százalékkal kevesebb a betegek száma, mint kevésbé mozgó társaiknál.

A vizsgálatot egy holland kórházban végezték. A vizsgálat során 918 beteget és ugyanennyi egészséges nőt figyeltek meg 20-tól 50 éves korig, és felmérést készítettek szokásaikról, életstílusukról. Az eredmények összesítése után kiderült, hogy a betegség szempontjából nem volt fontos, milyen korban kezdtek el sportolni, csak az számított, hogy rendszeresen mozognak-e. A testedzés ugyanis megnövelte szervezetük ellenálló képességét, helyrebillentette testük fizikai egyensúlyát.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése