Influenza – nem csak egy erősebb nátha
Az influenza egy vírusos légúti fertőzés, ami a torkot, az orrot és a tüdőt támadja meg. Cseppfertőzéssel terjed, és sokkal súlyosabb tüneteket okoz, mint a nátha: magas láz, hidegrázás, fejfájás, száraz köhögés, izomfájdalom és extrém fáradtság jellemző rá.
A legtöbben egy–két hét alatt meggyógyulnak, de a gyerekek, idősek és krónikus betegek esetében súlyos szövődmények, például hörghurut vagy tüdőgyulladás is kialakulhatnak.
Megelőzés:
- Kérd az éves influenza elleni védőoltást, ha jogosult vagy rá.
- Moss gyakran kezet, és kerüld a betegekkel való közvetlen kontaktust.
- Maradj otthon, ha lázas vagy – a pihenés a legjobb gyógyszer.
Covid – a „visszatérő vendég”
Bár a pandémiát magunk mögött hagytuk, a covid idén ősszel ismét emelkedő esetszámokat produkál. A tünetei hasonlóak a nátháéhoz vagy influenzához, de gyakran tartós fáradtsággal, szaglásvesztéssel vagy légszomjjal jár.
Megelőzés:
- Kerüld a zsúfolt, zárt tereket, ha betegnek érzed magad.
- Szellőztess gyakran, és moss kezet rendszeresen.
- Ha veszélyeztetett csoportba tartozol, érdemes újra felvenni az oltást.
Megfázás – a leggyakoribb, de nem mindig ártalmatlan
A sima nátha több százféle vírus okozhatja. Bár általában enyhe lefolyású, ha valakinek asztmája vagy más tüdőbetegsége van, könnyen okozhat légzési nehézséget.
Tünetei: torokfájás, orrfolyás, tüsszögés, rekedtség, fáradékonyság.
Tipp: igyál sok folyadékot, pihenj, és kerüld a felesleges antibiotikumokat – ezek vírusokra nem hatnak.
RSV – a kisgyerekek és idősek réme
Az RSV (respiratory syncytial virus) főként csecsemőknél és idősebb felnőtteknél okoz komoly problémát. Kezdetben náthaszerű tüneteket mutat, majd légzési nehézséget, zihálást, köhögést idézhet elő.
Bár a legtöbben pár nap alatt felépülnek, kisgyermekeknél akár kórházi ellátásra is szükség lehet.
Megelőzés: gyakori kézmosás, a beteg gyerekek otthon tartása, és a zárt terek rendszeres szellőztetése.
Amit lehet, ússz meg
A légúti vírusok minden télen visszatérnek, de egyszerű, hétköznapi szokásokkal sokat tehetsz ellenük:
- moss gyakran kezet,
- pihenj eleget,
- kerüld a zsúfolt helyeket,
- és ha beteg vagy – maradj otthon.
Mikor fordulj orvoshoz?
Ha a tüneteid több mint két hétig tartanak, nehézlégzést vagy mellkasi fájdalmat érzel, mindenképp keresd fel a háziorvost.
Sürgős esetben (hirtelen légszomj, mellkasi szorítás, vérköhögés) azonnal hívj mentőt.
Fotó: illusztráció, Unsplash
A videó AI alapú programmal készült.
