Hiába tombol két ember között a kémia, az első alkalom akkor is kínos lehet. Emlékezz csak vissza Bridget Jones és Daniel Cleaver ominózus ágyjelenetére: majd’ megőrültek egymásért, mégis volt pár szerencsétlen pillanat. Ezt azonban mindketten remekül kezelték, nevettek egyet és túlléptek a dolgon. Érthető azonban, ha ideges vagy az első szex előtt egy új partnerrel. Ezért hoztunk most 4 tippet, hogy legalább kínosan ne érezd magad.
Mindent a maga idejében
Elképzelhető, hogy annyira jól egymásra hangolódtatok, hogy már a második randi után felmész hozzá és lefekszetek egymással. De az is előfordulhat, hogy te még két hónap után is azt érzed, hogy még nem állsz teljesen készen a szexre az illetővel, akivel randizgatsz. Mindkét verzió abszolút rendben van! Nem kell ragaszkodni semmilyen képzeletbeli idővonalnak, ahogy semmilyen külső nyomásnak sem szabad engedni. Hagyd, hogy természetesen alakuljanak a dolgok akkor és amikor neked kényelmes.
Keretezd át!
Ne hidd azt, hogy az idegesség egy rossz ómen, miszerint minden balul fog elsülni. „Ez csak a tested üzenete arról, hogy fontos számodra ez a pillanat” – magyarázta Steph Flood, házasság terapeuta. Ez valójában (ha nincsenek red flagek, tehát egy teljesen normális szituban) csak izgatottság. Ezért azt ajánlja, hogy hangolódj zenével és pozitív megerősítésekkel, amik felturbózzák az önbizalmad. Egyébként meg csak megsúgjuk, hogy nem csak te izgulsz, ő is.
Részlet a Bridget Jonesból (Fotó: Profimedia)
Maradj a pillanatban
Ideje elfogadnunk, hogy a szex lehet vicces, kínos, ügyetlen és konkrétan fura is, amivel nincsen az ég világon semmi probléma. „Nyugodtan nevessetek, ha olyan a helyzet” – mondta a szakértő. Ugye, hogy Bridgeték is jól csinálták?! Nem kell túlgondolni, rástresszelni, ez csak ki fog szakítani a pillanatból. Csukd be a szemed, lazítsd el a tested és kommunikáld az érzéseidet. „A lényeg, hogy élvezd az élményt, nem pedig az, hogy megfelelj egy képzeletbeli forgatókönyvnek” – tette hozzá Flood.
Semmi hasonlítgatás
„Minden kapcsolat más, szóval ne aggódj, ha ez nem hasonlít a korábbi alkalmakhoz. A más nem egyenlő a rosszal” – figyelmeztet Flood. A különbségek egyébként nemcsak izgalmasak, de még jó hatással is lehetnek az együttlétre. Mindketten felfedezhetitek, hogy mi az, ami igazán izgató számotokra, és talán új dolgokat is tanulhattok. Mindkettőtök számára új lesz ez az élmény, hiszen egymással még sosem voltatok.
