 |
Használj olyan tárgyakat, amelyek a játékosságot támogatják!
Játékszerként is használható különböző színű fogkefék, amelyeket ajándékként kapnak a gyerekek, illetve különböző ízű fogkrémek. Így a gyereknek örömet fog okozni az, hogy alkalmanként ő döntheti el, hogy éppen melyik színű fogkefével és milyen ízű fogkrémmel akar fogat mosni.
A Signal gyerekek számára kialakított fogkeféi 4 színben kaphatóak. A talpaikon pedig a két kis tappancs öntapadó felületként vidám pillanatokat okozhat a csempe falához tapasztva.
Alakíts ki egy ceremóniát a fogmosás pillanataira!
A gyerekeknek szükségük van az ismétlődésekre, a rendszerességre az életükben. Így fontos, hogy a fogmosás is egy vidám kis ceremóniává váljon az életükben, amely naponta mindig ugyanazokban a pillanatokban következik el. Még szeretetteljesebbé tehetjük ezeket a perceket, ha kis történeteket, esetleg mondókákat kapcsolunk hozzájuk. A lényeg, hogy ezeknek a meséknek legyen egy közös témája, vagy egy főhőse, akivel mindig történik valami. Például a Signal Dentoszai, amelyek különböző nemzetiségű ruhákba bújtatott kis, vidám fogacskák. Velük minden fogmosás alkalmával történik valami, de a folytatást csak a következő fogmosás percei alatt áruljuk el.
Mutass példát!
Minden gyerek arra vágyik, hogy azt csinálhassa, amit a nagyok. Mutass példát te is a rendszeres fogmosással! Nagy vidámságot okozhat a fürdőszobában egy közös családi fogmosás is.
Trükkök felnőttek számára
A mai rohanó világban a fogmosás pillanatait a következő dolgokra is használhatjuk!
Hallgasd közben kedvenc műsorodat vagy a híreket a rádióban!
Teljes nyugalomban és egyedül hallgathatod az adást, azokon a nem is túl drága, kis, hordozható, vidám rádiókon keresztül.
Mozgasd meg az izmaidat!
Akár tornázhatunk is közben, a többiek számára szinte láthatatlan, ugyanakkor meglehetősen hatékony módszerrel. Egyenes állásban feszítsd meg és engedd ki felváltva has- és farizmaidat. Meg fogsz lepődni, hogy ennek a napi 2-szer 3 percnek micsoda hatása lesz.
Lazíts!
Helyezd magad teljes kényelembe, és kapcsolj ki erre a néhány percre.
Gondold végig a napod: Ezeket a pillanatokat arra is kihasználhatod, hogy végiggondolod a napi tennivalóidat és rendszerezd azokat.
A változatosság izgalmasabb
Használj te is különböző ízű fogkrémeket, és cseréld minél gyakrabban fogkefédet. Egy új fogkefe nemcsak szebb, de akár 85 %-kal több lepedéket távolíthat el. Ezért a hatékonyabb tisztítás érdekében azt tanácsoljuk, hogy az évszakok változásaival te is cserélj fogkefét.
