Mi történik nyáron a hajjal?
A hajkoronájáról híres Penélope Cruz Fotó: LOréal
A bőrünkhöz hasonlóan a hajunk is ki van téve a káros környezeti hatásoknak. A legtöbben azonban kevés időt és figyelmet fordítanak arra, hogy hajápolási szokásaikat az évszakhoz igazítsák, így nyáron is marad az egyszerű hajmosás, UV-védelem és hidratáló hajpakolás nélkül.
Hajunk mintegy 90%-a fehérjékből áll. A káros UV-sugarak lebontják a hajat védő szarulemezkék, az ún. kutikula közötti kötések egy részét, így a haj mélyebb rétegei (a kéreg és a velő) megfelelő védelem hiányában sérülékennyé válnak.
A károsodás következménye például a természetes melír, mely során egyes hajtincsek jobban kivilágosodnak a többinél. Az UV-sugárzás szétroncsolja a pigmenteket, a haj színét veszti, fakóbbá válik.
 |
| LOréal Paris Elséve töredezés elleni balzsam |
Balzsamok, pakolások
Ha egyébként nem használsz balzsamot, most akkor is kényeztesd a hajkoronád minden hajmosás után, vagy válassz a praktikus 2 az 1-ben változatok közül. Ettől a hajszálak új életre kelnek, könnyen kezelhetőek és egészséges fényűek lesznek.
A teljes gyógyuláshoz a legtöbb esetben azonban komolyabb kúra szükséges. Heti 1-2 alkalommal használj hajpakolást. Vásárolhatsz bolti készítményt, de te is készíthetsz magadnak a legtöbb háztartásban fellelhető anyagokból tápláló pakolást.
| Természetesen tápláló hajpakolások | |
| Egyszerű: Két egész tojást verj fel, tedd a masszát a hajadra! Hagyd hatni negyedórán át, majd alaposan öblítsd ki! Kényeztető: Hámozz meg és vágj félbe egy avokádót. Egy evőkanál olívaolajjal és egy tojássárgájával keverd pépesre. A pakolást masszírozd be a frissen mosott, nedves hajba, majd 15 perc elteltével öblítsd le. Extraszáraz hajra: Egy tojássárgáját keverj össze 2-3 evőkanál mézzel. Kend a krémet a frissen mosott hajra, majd bugyoláld meleg törölközőbe. Hagyd egy éjszakán át hatni, reggel alaposan öblítsd ki. Ha szükséges, moss hajat!
Nivea HairCare Protein Repair Regeneráló hajpakolás A száraz, töredezett, igénybe vett haj megmentője. A bambusz- és fehérliliom-kivonat erősíti a hajat és csökkenti a hajszálak töredezését. |
 |
| Hajhullás esetére: Vichy Dercos energiát adó sampon |
Belső táplálás
Nagyon fontos, hogy hajunk belülről is megkapja az egészséges működéshez nélkülözhetetlen vitaminokat és tápanyagokat. A haj szempontjából a cink a legfontosabb elemek egyike. Hiánya fokozott hajhulláshoz vezethet. Tartsunk ezért ősszel cinkkúrát vagy átfogó megoldást nyújtó szépségvitamin-kúrát. Ez utóbbi hajunk mellett körmünk és bőrünk állapotán is javít. A szépségvitaminokról bővebben itt olvashatsz.
Hajhullás
A hajhullás természetes jelenség, mely ősszel fokozódik. Naponta 60100 szál elvesztése átlagosnak számít. Hosszú haj esetén ennyi hajszál már riasztó mennyiségnek tűnhet. Ha aggódsz, nyugodtan számold meg 2-3 napon keresztül a kihullott mennyiséget. A legtöbb esetben megnyugtató eredmény születik.
| További tanácsokért, kérdezd bátran hajanalatikus szakértőnket! Szólj hozzá te is a témához! Kattints ide! |
