Mit is veszít el ilyenkor a nő?
A nőiességének lényegét, a kívánatosságot, szépséget, hisz a menses elmaradása az aktív női kor befejeződésének jelképe. Ez még olyan nőt is megvisel, aki nem tartozik a szépségek közé. Tudattalanul mindannyiunkban ott él a tetszés vágya. A klimaxos nő a munkahelyen az idősök korcsoportjába kerül, gyermekei felnőttek, önállósodtak, a férfiak szexuális érdeklődése is csökken irántuk. Nem csoda hát, hogy a nők túlzott aggodalommal kezdenek foglalkozni magukkal, tüneteikkel. Mindezek velejárója a szexuális bezárkózás is. Ezt az is elősegítheti, hogy a klimax egyik tünete a hüvely nyálkahártya elvékonyodása, kiszáradása is, ezért sok nőnek okoz fájdalmat a nemi élet. (Pedig akinél csak ennyi kényelmetlenséget okoz a menopausa, az könnyen segíthet ezen pl. síkosító zselé használatával.)
Ami a kapuzárást illeti
Előfordul, hogy a nők “pánikszerűen” élik meg az idő múlását, főleg azok, akik az első szerelmükhöz mentek hozzá. Közeledve a 40-hez, 50-hez előjön bennük a kérdés: “Úgy élem le az életem, hogy csak egy férfit ismertem szexuálisan?” Akiknek kiegyensúlyozott, érzelemdús a kapcsolatuk, legtöbbször meg is állnak ezen kérdéseknél. Ha viszont a házasság kiürült, a gyerekek felnőttek, akkor sokkal intenzívebben feszíti őket a kíváncsiság, és esetleges lépéseket is tesznek ez ügyben, hogy bepótolják, míg nem késő, az elmulasztott élményeket.
A másik jellemző helyzet, ha a nőnek soha nem volt még orgazmusa! Amikor már kicsit konszolidálódott az élete, a gyerekek már nem kívánnak annyi gondoskodást, már a szakmájába is bedolgozta magát, jut ideje a “magánéletével” is foglalkozni. Ilyenkor ezek a kérdések törnek fel: ” Sosem fogom már megtudni, milyen érzés az orgazmus?” Vannak nők, akik ilyenkor próbálkoznak önállósodni, akár a válás vállalásával is.
Mit tehetünk?
• el kell fogadnunk a menses elmaradásának tényét, hisz az élet velejárója
• nem kell elhinnünk, hogy ez a nőiségünk sőt életünk alkonyát jelenti, és hogy kötelezőek a tünetek
• kapcsolatainkat, érdeklődésünket tartsuk fenn
• gondozzuk a külsőnket, erre számos lehetőség van
• ne adjuk fel szexuális érdeklődésünket, a nemi életben mutatkozó esetleges nehézségek szintén leküzdhetők (pl. hüvelysíkosító zselével)
• aki a tünetektől nagyon szenved, ezek csökkenthetők gyógyszerekkel