Sztárok

Így öltözz fel az őszi túraszezonhoz

Az ősz a túrázásra legalkalmasabb időszak. Nincs túl meleg, de vacognunk sem kell, a természet pedig ilyenkor mutatja a legszebb arcát. Akik a színpompás szeptemberi és októberi hónapokban kapnak kedvet egy kis kiránduláshoz, azoknak érdemes felszerelkezniük megfelelő ruházattal és cipővel.

Nyáron egy szál bermudában és szandálban is elbóklászik az ember hegyen-völgyön, de ősszel már kicsit előrelátóbban kell megválogatnunk a túrafelszerelést. Az alapvető szempont, hogy réteges és kényelmes ruházatot hordjunk ilyenkor – olyat, ami véd a széltől, csapadéktól, melegen tart, de napsütésben könnyen levethető. 

Így öltözz fel az őszi túraszezonhoz

Ha túraruha-vásárlásra indulunk, tartsuk szem előtt, hogy három réteget kell majd beszereznünk: egy alsó ruházatot, amely közvetlenül a testünkre simul, egy középső, melegítő réteget és egy külső, védőréteget az időjárás viszontagságai ellen.

Az alsó réteg ruha

Testhez simuló, jól szellőző, nedvszívó anyagot érdemes választani alsóneműnek. Ez a ruházat adja majd meg az alapvető komfortérzetet, ezért fontos, hogy a bőrrel érintkezve ne okozzon kellemetlenséget. A profi ruházat ebből a szempontból a szintetikus, nedvességáteresztő anyagból készül – az ilyen, úgynevezett technikai ruházatok nem engedik, hogy az izzadság a bőrünkön maradjon, és ezen kívül nagyon gyorsan meg is száradnak. Megfelelő lehet még a gyapjú trikó és alsónemű is, a pamut viszont felveszi és magában tartja a verejtéket, és ezzel fokozza a test hőleadását – aminek az eredménye az is lehet, hogy megfázunk. Ezen kívül a pamut alsóban könnyen befülled a test, és így hamarabb kidörzsölődnek a hajlatok, ami egy hosszabb, több napos túrát teljesen tönkretehet.

Polárpulcsi hőszigetelőnek

A középső réteg célja a hőszigetelés. Erre a célra a legalkalmasabbak a magas nyakú, cipzáras polárpulcsik. Sok átmeneti túrakabátnak a kivehető bélése ilyen anyagból készül, és teljes értékű pulóverként használható – az ilyen darabok általában drágábbak, de egyúttal praktikusak is.

Strapabíró zsebes nadrág és színes kabát

A felső réteg kiválasztásakor azt tartsuk szem előtt, hogy a környezet behatásai ellen jól védjen és tartós, ellenálló anyagból készüljön. Mindenképpen legyen a kabát vízálló és legyen rajta kapucni is. Ellenőrizzük, hogy milyen a varrása és a cipzára: a jobb darabokon ez utóbbiak jó minőségű műanyagból készülnek és esővédő huzam mögé rejtik őket. Emellett egyéb szempontoknak is meg kell felelnie a jó túrakabátnak és nadrágnak: legyen mindkettőn elegendő, vízhatlan zseb kívül és belül is, valamint az sem árt, ha harsány színe van: így az eltévedt, elveszett turistát könnyebben megtalálják a társai. Felnőtteknek a külső rétegből érdemes a drágább, de jó minőségű, márkás darabokat beszerezni, mert ezeket éveken át hordhatják majd, a gyerekeknek pedig, akik még növésben vannak, az outletek kínálatából találhatunk kedvező áron jobb ruhákat.

Így öltözz fel az őszi túraszezonhoz

Kényelmes, tartós cipő

A jó cipő és a hozzá tartozó zokni a talán a legfontosabb eleme a túrafelszerelésnek. Itt négy dologra kell különösen figyelni: a cipő legyen vízhatlan, jól tartsa a bokát, terepre alkalmas mintázatú, vastag talpa legyen, és ne legyen nehéz. A gore-tex anyagból készült darabok már magas minőséget képviselnek, és általában az összes fenti szempontnak megfelelnek. A cipőhöz mindenképpen keressünk jó nedvszívó, erősített talpú és magas szárú zoknit. Ha fázós a lábunk és ezért vastagabb gyapjú zoknit szeretnénk, erre a zoknira próbáljuk fel a lábbelit. Hasznos kiegészítő lehet még a kamásli is, ami sáros, esős időben és magas, erős aljnövényzetben jól védi a lábat, ráadásul melegen is tartja.

 

Még több túrúzús az NLCafén: 

 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése