Felmérések alapján Magyarországon a népesség körülbelül 25 százalékát érinti a szénanáthának is nevezett szezonális allergia, így mintegy két és fél millióra teszik a betegek számát.
Az allergiás reakciót a szervezetben a nagy mennyiségben termelődő hisztamin váltja ki. A hisztamin nyálkahártyaduzzanatot, vörösséget, viszketést, váladékozást okoz a szemekben és a légutakban, emellé társulhat orrfolyás, orrdugulás is. A tüneteket nagyon komolyan kell venni, mert a betegség átterjedhet a hörgőkre vagy akár a tüdőre is. Ilyenkor köhögés, sípoló légzés és fokozott nyáktermelés súlyosbíthatja a beteg állapotát.
Rossz hír, de ha egyszer kialakult valamely allergénnel szemben az érzékenység, akkor az allergiás reakció mindig megjelenik, valahányszor a szervezet ezzel az anyaggal érintkezésbe kerül.
Egyéb, allergiára hajlamosító tényezők:
- túlzásba vitt higiénia
- szmog
- antibiotikumok
- egészségtelen táplálkozás
- mozgáshiány
- stressz
Milyen kezelési lehetőségek vannak?
Az allergia gyógyításának első lépése a tüneteket okozó allergén azonosítása, vagyis az allergiavizsgálat. A klasszikus allergiatesztek az allergiát kiváltó anyag teljes kivonatát vizsgálják, illetve egy következő lépésben, külön allergiapanel lekérésére annak egy-egy komponensét (molekulát) is.
A tünetek enyhítésére allergiaellenes gyógyszerek és további hatásos eszközök állnak rendelkezésre:
- Az allergiás tüneteket csökkentik az antihisztamin-tartalmú gyógyszerek. Az allergia kezelésében leggyakrabban alkalmazott antihisztaminok többsége a patikákban már vény nélkül is kapható.
- A szemtüneteken szemcseppel, az orrnyálkahártya gyulladásán orrspray-kkel és orrcseppekkel segíthetünk, amelyek duzzanatcsökkentő és nyákoldó hatásúak egyszerre. Összehúzódásra késztetik a nyálkahártyában lévő hajszálereket, és elősegítik, hogy visszaálljon az orrnyálkahártya normális nedvességtartalma és működése.
- Amennyiben ételallergiánk van, mindenképp konzultáljunk orvosunkkal, és hagyjuk el az allergiás reakciót kiváltó élelmiszereket. Amennyiben a betegségünk súlyos, az orvos injekcióban beadható életmentő gyógyszert, adrenalint is felírhat.
Fontos! Tény, hogy az orrcseppek vagy orrspray-k nagyon sokat segíthetnek allergiaszezonban vagy megfázáskor, ám ha ezek közül az ún. dekongesztáns hatású orrspray-ket nem a betegtájékoztatóban leírt módon használjuk, akár orrspray-függővé is válhatunk, ami hosszú távon az orrnyálkahártya maradandó károsodását, elvékonyodását okozhatja!
Alternatív módszerek
Az orrnyálkahártya gyulladása esetén hasznos lehet a tengervizes orröblítés, amely kíméletesen távolítja el az orrjáratokból az allergiát okozó anyagokat. Tanácsos gyakran kezet és arcot mosni, illetve a hajat is akár naponta megmosni, hiszen ezzel számos irritáló anyagtól szabadulhatunk meg.
Mit tehetünk még?
- Magas pollenkoncentráció idején minél kevesebb időt töltsünk a szabadban.
- Nyaraláshoz „pollenmentes” helyszínt válasszunk – természetesen akkor, ha ezt megtehetjük. Ilyen helyszín például a tengerpart vagy a hegyvidék.
- A hosszú hajat ajánlatos minden nap megmosni: a hajban megtapadó pollenek ugyanis folyamatosan irritálhatják a szervezetet.
- Az állatszőr-allergiások inkább mondjanak le róla, hogy házikedvencet tartsanak – de enyhébb esetben is fogadják el, hogy folyamatosan kezelniük kell a tüneteiket.
- Pollenszezonban leginkább eső után érdemes szellőztetni, a legkevésbé pedig ragyogó napsütés idején.
- Otthonunkban rendszeresen porszívózzunk, portalanítsunk!
Olvass még többet az allergiáról az nlc.-n:
- Megdőlt egy évtizedes elmélet az allergiáról
- Allergiás vagy a macskákra? Itt a remény!
- Ritka betegség: allergiás a vízre az egyetemista lány
(Fotó: Getty Images/Colin Hawkins)