Korai klimaxnak azt nevezzük, ha a női hormontermelés csökkenése már a 40-es életéveknél korábban megkezdődik. A legtöbb esetben a tüneteket önmagukban nem is szokták felismerni, általában csak akkor derül ki, mi áll a probléma hátterében, amikor az érintettek a menstruációs zavarok, vagy esetleg a teherbeesés sikertelensége miatt nőgyógyászhoz fordulnak.
Ne pánikoljunk! (Fotó: Getty Images)
Tény! A legfrissebb kutatások is alátámasztják, hogy a cukorbetegség megháromszorozza a korai menopauza esélyét.
A korai menopauza kialakulásának esélyét növelheti például a stresszes életmód, a dohányzás, a nem túl gyakori szexuális élet, de társulhat lelki vagy párkapcsolati problémákhoz, betegségekhez, illetve bizonyos gyógyszerek szedéséhez is.
Jellemző tünetek:
- meddőség
- gyakori fejfájás
- hangulatingadozások
- hőhullámok
- depresszió
- hízás
- alvászavarok
- csökkent libidó
- hajhullás
A korai klimax okai
1. Genetika
Ha a családban előfordult már korai klimax, akkor számíthatunk rá, hogy esetleg nálunk is idő előtt fog bekövetkezni.
2. Helytelen életmód
A helytelen életmódnak számtalan negatív hozadéka van, egyebek között a korai menopauza is ilyen. Érintheti a dohányosokat, mivel a cigarettának anti-ösztrogén hatása van, emellett a túl alacsony BMI (testtömegindex) is vezethet korai klimaxhoz, mivel az ösztrogén a zsírrétegben raktározódik. Akiknek tehát a testsúlya a normál BMI alatt van, azok kevesebb ösztrogénnel rendelkeznek, a „raktáraik” így hamarabb kimerülhetnek.
3. Autoimmun betegségek
A problémát autoimmun pajzsmirigybetegségek is okozhatják, mivel ekkor a szervezet saját maga ellen fordul, ami érintheti a petefészkeket is.
4. Epilepszia
Az epilepsziában szenvedők egy részénél szintén korai menopauza figyelhető meg, mivel idő előtti petefészek-elégtelenség alakulhat ki náluk.
Tanács! Ha valaki egy éven át tartó próbálkozás után sem tud teherbe esni, érdemes gyanakodnia a korai menopauzára is.
Mi állhat még a háttérben?
- valamely, táplálkozással összefüggő probléma (például extrém diéta, evészavar) következményeként nem termelődik elegendő ösztrogén
- bizonyos nőgyógyászati daganatos megbetegedések kezelésének gyakori következménye, hogy a
- petefészek ösztrogéntermelése leáll, így sugárkezelés, kemoterápia és petefészek-eltávolítás következtében is kialakulhat korai klimax
- nemcsak hormonális okokhoz társulhat, hanem a stresszes életmódhoz, lelki vagy párkapcsolati problémákhoz is
- a fiatalkori ösztrogénszint-csökkenés miatt hüvelyszárazság ugyancsak előfordulhat
Korai klimax esetén ajánlott a D-vitamin és a kalcium pótlása, valamint nagyon fontos a rendszeres sport is. De bevethetünk gyógynövényeket is, amelyek hatásosak lehetnek a tünetek enyhítésében. Ilyen a szója, a lenmag, a vörös here, vagy a poloskavész és az orbáncfű is.
Mindenképp keressük fel orvosunkat, ha tapasztaljuk magunkon a fentebb említett tünetek valamelyikét. Enyhe esetben elég a természetes módszereket bevetni, de orvosi javallatra akár hormonterápiára is szükség lehet.
Olvass testkép témában:
- Már 40 millióan látták ezt a testképvideót
- Az anyuka a fotóival harcol a negatív testkép ellen, a gyerekek önbizalmáért
- “Akármilyen testben élünk, emberek vagyunk!” – 8 kampány az önbizalomért
(Nyitókép: Getty Images)
Szponzorált tartalom
