1. Nem használnak túl erős arcradírt
A durva szemcsés bőrradírok mikrosérüléseket okozhatnak, gyengítve a bőr védőrétegét. A bőrgyógyászok inkább kímélő kémiai hámlasztókat választanak.
2. Nem fekszenek le soha sminkben
A sminkmaradvány eltömíti a pórusokat, gyulladást, pattanásokat okozhat. A tiszta bőr az egészséges rutin alapja.
3. Nem hagyják ki a fényvédőt
Esős időben vagy télen is használnak SPF-et. Az UV-sugárzás ugyanis a bőröregedés egyik fő oka.
4. Nem visznek fel túl sokféle terméket egyszerre
A túlzásba vitt rétegezés könnyen irritációhoz vezethet. A kevesebb néha több: néhány jól megválasztott, megbízható készítmény többet ér, mint egy tucat trendi újdonság.
5. Nem választanak illatosított krémeket
Az erősen illatosított kozmetikumok allergiát és bőrirritációt okozhatnak. A bőrgyógyászok inkább a hipoallergén, illatanyagmentes termékekre esküsznek.
6. Nem mennek rendszeresen gél manikűrre
A gél lakk alatt használt UV-fény hosszú távon károsíthatja a körömágy körüli bőrt, és növeli a bőrrák kockázatát.
7. Nem dőlnek be a gyors csodáknak
A bőr lassan reagál a változtatásokra. A szakértők szerint gyanús minden, ami villámgyors és látványos hatást ígér – ezek gyakran inkább ártanak, mint használnak.
Összességében: a bőrgyógyászok alapelve egyszerű: kíméletes, következetes ápolás, fényvédelem minden nap, és semmi felesleges túlzás.
fotó: illusztráció: Getty Images
A videó AI alapú programmal készült.
