A bőrgyógyászok szerint látványosan megnőtt azoknak az eseteknek a száma, amikor drasztikus hajhullás jelentkezik tartósan szoros frizurák vagy hatékony diéták következtében.
Az egyik leggyakoribb példa az úgynevezett „letisztult megjelenés”, amely a közösségi médiában terjedt el villámgyorsan. Ennek lényege a teljesen hátrafésült, szorosan lesimított haj – gyakran kontyba vagy copfba fogva. Bár első ránézésre ártalmatlannak tűnik, a szakértők szerint komoly kockázatokat rejt.
Ilyenkor folyamatos húzás éri a hajat, ami hosszú távon károsíthatja a hajhagymákat
– magyarázza Anna López Ferrer, a Sant Pau-i kórház bőrgyógyásza. Ez a jelenség az úgynevezett trakciós alopeciához vezethet, amikor a haj a tartós feszülés miatt kihullik.
A szoros kontyok is okozhatnak hajhullást (forrás: Getty Images)
Túlzott terhelés a hajhagymáknak és tápanyaghiány
A probléma nemcsak átmeneti lehet. Ha a hajhagymákat túl sokáig éri terhelés, egy idő után előfordulhat, hogy a haj már nem nő vissza. A szakrendeléseken egyre több fiatal jelenik meg ezzel a panasszal, és mára ez az egyik leggyakoribb hajhullási forma lett.
A helyzetet tovább súlyosbítják a szigorú, gyakran egyoldalú diéták – különösen azok, amelyek valamilyen fogyókúrás kezeléshez kapcsolódnak. A szakértők szerint a hajhullás sok esetben nem közvetlenül a készítményekhez köthető, hanem ahhoz, hogy a szervezet nem jut elegendő tápanyaghoz.
Néhány hónap után jelentkezhet a hajhullás, amikor a test már hiányt szenved bizonyos alapvető tápanyagokból
– mondják. Ilyenkor a szervezet a létfontosságú működéseket helyezi előtérbe, a haj növekedése pedig háttérbe szorul.
A stressz is fokozhatja a hajhullást
A stressz szintén fontos tényező. Sokan számolnak be arról, hogy megterhelő időszakokban látványosan romlik a hajuk állapota.
Vizsgaidőszakban egyszerűen marokszám hullik a hajam
– meséli egy érintett fiatal.
A szakértők szerint a megelőzés kulcsa a tudatosság: érdemes kerülni a tartósan szoros frizurákat, odafigyelni a kiegyensúlyozott táplálkozásra, és nem elhanyagolni a mentális jóllétet sem. A haj ugyanis sokszor pontosan jelzi, ha a szervezet nincs egyensúlyban.
Forrás: Telecinco
