Személyre szabott kúrák
A fogyás, a méregtelenítés szinte az összes, a szervezetbe csökkentett kalóriát bevivő diéta velejárója, ám valódi eredményeket csak jól megválasztott, az egyéni igényeinkhez alkalmazkodó diétával tudunk elérni.
A böjtre szomjazókat léböjt kúra várja, ám aki kíméletesebb, mégis garantált fogyást biztosító programot keres, annak az 1000 kalóriás diétát érdemes követnie. A nagyvárosi életmóddal összefüggésben egyre gyakrabban jelentkezik az igény a szervezet túlzott savasságát megszüntető étrendre is. Az ezt biztosító lúgosító programra, az 1000 kalóriás diétára és a léböjt kúrára egyaránt jellemző komplexitás garantálja a sikereket. Az orvosi vizsgálat és tanácsadás mellett mindvégig dietetikus felügyeli az étkezéseket. A test átalakulását segítő testkezelések garantálják a bőr feszességét, míg a gyógytornászok és mozgás terapeuták által összeállított edzések a megfelelő izomtónus kialakításában nyújtanak segítséget.
10 napos lúgosító kúra
A dietetikus szakember által összeállított, a fehérlisztet, a cukrokat és a vörös húsokat nélkülöző étrend valamint és a megfelelő minőségű és mennyiségű folyadékbevitel mellett 10 testkezelés (1-1 Vacustyler és Sonoderm testultrahang 5 Celluloderm és 3 Jean D’Arcel aromás testtekercselés) kényezteti a vendégeket.
A lúgosító diéta a narancsbőr elleni harcban is segítséget jelent, ám önmagában a diéta nem lenne elegendő. Mellette a megfelelő mozgás és a testkezelések együttes alkalmazásától várhatunk biztos sikert. Az életvezetést feltáró beszélgetések során elhangzott információk sokat segítenek a helyes terápia felépítésében, ám a szakemberek (dietetikus, kozmetikus, mozgás terapeuta) számára a vendég testalkata önmagában is beszédes, és legalább annyi információt hordoz, mint a szóban elmondottak.
1000 kalóriás diéta
Az ezerkalóriás diéta valójában egy fogyókúra, ahol a bevitt energia mennyiségét maximáljuk. Ebben a diétában nem mondunk le a húsokról, az állati fehérjékről, csak éppen fehér húsokat fogyasztunk, halat, csirkemellet. Fogyasztunk tejtermékeket is, ám ügyelünk, hogy azok ne tartalmazzanak cukros adalékokat. Kiemelt szerepet kapnak a zöldségek, a magas nyomelem-, vitamin- és rosttartalmuk miatt. Napi háromszori étkezésre bontjuk az összes kalóriát, amit a konyhán a szakmai irányításom mellett készítenek el a vendégeinknek. Egy hét után mindenkinek elkezd csökkenni a testsúlya, ám az, hogy mennyit, az függ a nemétől, a korától, a túlsúlyosságától is.
Buchinger és Lützner féle léböjt kúra
A böjt sokkal inkább tisztítókúrát jelent, mint fogyókúrát. Bár többnyire csökken a böjt végére a résztvevők testsúlya, ilyenkor mégsem a fogyás az elsődleges célunk. Habár a böjtölés sikere elsősorban az egyéni motivációtól függ, mégis sokkal könnyebb és nem utolsó sorban veszélytelenebb csoportos keretek között nekivágni egy tisztítókúrának. A 10 napos Buchinger és Lützner féle léböjt kúra egy alacsony kalóriatartalmú ivókúra, melynek a test méregtelenítése a célja. Az előzetes orvosi vizsgálatot követően folyamatos szakmai felügyeletet és segítséget kapnak a kúrázók. Az egészséges életmód kialakítását és megvalósítását segítő előadások mellett speciális masszázsok, méregtelenítő testkezelések és az immunrendszert erősítő fényterápia is elősegíti a program hatékonyságát.
Alakformáló kezelések a kúrák hatékonyságának fokozása érdekében
Még a legpontosabban betartott súlycsökkentő diéta és a testmozgás mellett is szükség van a kozmetikus segítségére a hatásosan alakformálás érdekében. A fogyókúrás étrend hatására olvadnak a kilóik, a torna segít az izmokat tónusosabbá tenni és hatékony a zsírpárnák felszámolásában, ám a testkezelések azért is fontosak, hogy az alakváltozás ne kísérje petyhüdt, lógó bőr. Akkor is sokat segítenek a testkezelések, ha egy-egy területen kialakuló makacs zsírpárnától vagy a narancsbőr látványától szeretne valaki megszabadulni, hiszen a hatóanyagok, illetve az ezek bejutását segítő technikák és gépek hatására felgyorsítható a zsírsejtek nagyságának csökkentése.
Egy-egy kezelés annál hatásosabb, minél teljesebb, minél sokoldalúbb. Az Esteticum Beauty Szalon széleskörű kínálata fokozza a kúra hatását.
Számtalan lehetőség
A NaturMed Hotel Carbonában a programokhoz rendelt kezeléseken felül megannyi lehetőség nyílik a kúra sikerességének fokozására.
Hetente két alkalommal ingyenes dietetikai szaktanácsadáson vehetünk részt, ahol nem általánosságok hangzanak el, hanem személyre szabottan kaphatunk útmutatást.
A szaunák remek teret adnak a méregtelenítési folyamatok elősegítéséhez. Ilyenkor leginkább az alacsonyabb hőmérsékletű bio szauna a hatásos. A wellness medence masszírozó fúvókái javítják a szervezet vér- és nyirok keringését, ezzel a sejtek anyagcsere folyamatait is segítik. Az úszómedencében néhány hossz leúszásával az egész testünket átmozgathatjuk extra erőfeszítés nélkül, így a kevesebb kalória bevitel mellett sem éri túlzott megterhelés a szervezetet.
A szálloda környéke remek lehetőséget nyújt biciklizésre, túrázásra, sétálásra és a nordic walking kipróbálására. A mozgásterapeuták rövid idő alatt segítenek elsajátítani ennek a remek mozgásfajtának az alapjait és a helyes technikáját.
