![](https://nlc.hu/uploads/2025/02/demi.jpg)
Bizonyított tény, hogy a túlsúly a sokszor ízületi protézishez vezető térdízületi oszteoartritisz – az ízület idült gyulladásával, deformálódásával járó súlyos betegség – komoly kockázati tényezője. Egy 500 túlsúlyos és elhízott, enyhe vagy mérsékelt oszteoartritisz-kockázattal bíró páciens bevonásával végzett amerikai vizsgálat kimutatta, hogy a fogyás nemcsak a porckopást lassítja le, de az oszteoartritisz ellen is megelőző hatással bír, mégpedig fokozódó mértékben: minél többet sikerül leadni, annál biztosabb a megelőző hatás.
![A térd komoly fájdalmak forrása lehet A térd komoly fájdalmak forrása lehet](https://nlc.hu/data/cikk/17/165865/1.jpg)
“Akik legalább a testtömegük 10 százalékát le tudták adni, azoknál jelentősen lelassult a degeneratív folyamat, leginkább a térdízület teherhordó részein – árulta el dr. Alexandra Gershing, a vizsgálat szerzője. – 5 és 10 százalék közötti fogyás esetén azonban nem volt kimutatható lassulás a kopásban.”
Forrás: health.com