Gasztro

Gyros egészségesen: mézes-mustáros pitaszendvics

Ha nem tudod, mi legyen az ebéd, dobj össze egy egészséges, házi gyrost!

Ha nem tudod, mi legyen az ebéd, mert a főzéshez épp nincs kedved, de van a mélyhűtőben csirke és pita, akkor pillanatok alatt összedobhatod a gyros egészséges, házi változatát. Ha még pár fűszer és zöldség is van kéznél, akkor az ízeket is mennyeien variálhatod benne. Most egy mézes-mustáros, csirkével töltött pitaszendvics receptje következik.

 Mézes-mustáros, csirkés pitaszendvics

Gyros, egészségesen: mézes-mustáros pitaszendvics

Hozzávalók:

  • 2 csészényi főtt csirkemellcsík
  • 1/2 csésze teljes kiőrlésű mustár
  • 1/3 csésze méz
  • 1 csésze bazsalikomlevél
  • 1 piros kaliforniai paprika felkockázva
  • 1/2 tk. citromhéj
  • 1/2 tk. pirospaprika
  • 1 tk. só
  • 4-6 pita, felekbe vágva

Elkészítés:

 

  1. Egy nagy tálban keverd össze a csirkecsíkokat, a mustárt, a mézet, a bazsalikomot, a paprikát és a fűszereket.
  2. Töltsd meg vele a pitákat, amiket előre, vagy töltötten át is melegíthetsz egy forró serpenyőben. Jó étvágyat!

Forrás: Goodful

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top