A Cyla Call Centerben a diskurzust egy nézői kérdés indította el, amely Balsai Mónihoz futott be. A betelefonáló hölgy hosszú ideje boldog párkapcsolatban él, mégis hetek óta folyamatosan az exével álmodik. A kérdés adott: jelent ez valamit? Kell-e aggódni a jelenlegi kapcsolat miatt?
Balsai Móni (Fotó: VIASAT3 / Kaszner Nikolett)
Kajdi Csaba Cyla azonnal egy saját, friss élménnyel reagált. Elmesélte, hogy pár hete pont ráírt egy korábbi partnere azzal a szöveggel: „Szia! Valamelyik nap veled álmodtam.” Cyla bevallotta, az ilyen üzentek kettős érzést keltenek az emberben: jól is esik a figyelem, de ott a gyanakvás is, hogy az illető akar-e valamit, vagy csak „bejelentkezik”.
Úgy reagálnék, de azért mégis csak van egy tartás is a világon
– tette hozzá a rá jellemző stílusban.
Balsai Móni szerint az ilyen helyzetekben az őszinteség a kulcs, de óva intett a sejtelmes üzengetéstől:
„Szerintem nem üzenetet kell írni ilyenkor. Én azt tanácsoltam, hogy ha valaki ennyire intenzíven álmodik a másikkal, és aggódik, hogy esetleg baj van az illetővel, akkor emelje fel a telefont. Kérdezze meg őszintén: Jól vagy? Eszembe jutottál. Az üzenet az ettől zavarba ejtő, hogy veled álmodtam, vagy gondoltam rád, evvel nem lehet mit csinálni.”
Amikor a test üzen az álmokon keresztül
A beszélgetés egy váratlan, tudományosabb irányt vett, amikor Gundel Takács Gábor megosztotta saját, rendkívül különös tapasztalatát. Neki nem egy ex, hanem egy visszatérő betegségérzet jelent meg az álmaiban.
Gábor elárulta, hogy éveken át kísértette egy kellemetlen álom, amely egy konkrét tünethez kapcsolódott. Később derült ki, hogy az álom nem szimbolikus volt, hanem fizikai: a szervezete így jelzett.
Amikor kiderült, hogy gluténérzékeny vagyok, és elkezdtem a diétát, a tünetek megszűntek, és az álom soha többet nem jött vissza
– mesélte a műsorvezető, rávilágítva arra, hogy az agyunk néha a testi folyamatokat is beleépíti az éjszakai „moziba”.
Cyla Call Center: Gáspár Kata, Balázs Andi, Balsai Móni, Gundel Takács Gábor, Kajdi Csaba Cyla (Fotó: Kaszner Nikolett / VIASAT3)
Ezt üzenik az álmok – a tudomány szerint
Az álmok elemzésekor a modern pszichológia a misztikum helyett, az érzelmi feldolgozásra és a kognitív funkciókra helyezi a hangsúlyt. Amikor például egy volt partnerünkkel álmodunk, az agyunk gyakran csak egy érzelmi analógiát használ. Dr. Rosalind Cartwright álomkutató szerint ilyenkor nem a múltat akarjuk visszahozni, hanem egy aktuális érzelmi dilemmát próbálunk megoldani egy már ismert kapcsolati séma segítségével. Az álom tehát nem a konkrét exről szól, hanem az akkor átélt érzésekről, amelyeket a jelenlegi élethelyzetünk – például egy párkapcsolati feszültség vagy elhanyagoltság – hívott elő.
Gundi esete pedig tökéletesen illeszkedik a Gestalt-szemlélethez, amely szerint a visszatérő álmok addig kísértenek, amíg a kiváltó lelki vagy fizikai okot meg nem oldjuk. A testünk ugyanis alvás közben is folyamatosan küld jeleket az agynak: egy rejtett emésztési zavar vagy krónikus gyulladás gyakran szorongásos képek formájában ölt testet. Az agyunk így próbálja az álmokon keresztül „értelmezni” a belső fizikai kellemetlenséget, sokszor jóval azelőtt, hogy a betegséget tudatosan felismernénk.
A Cyla Call Centerben elhangzottak és a pszichológiai magyarázatok egyaránt rávilágítanak: az álmok nem rólunk kívülálló eseményekről szólnak. Akár egy régi szerelem, akár egy rejtélyes fizikai tünet bukkan fel éjszaka, az üzenet egyértelmű: figyeljünk magunkra, hiszen a testünk és a lelkünk alvás közben is folyamatosan kommunikál velünk.
