nlc.hu
Életmód
Bulimiás lett a testépítéstől, majd megtanulta szépnek látni a testét

Bulimiás lett a testépítéstől, majd megtanulta szépnek látni a testét

A 23 éves kanadai Johanna Sophia annyira megszállottja lett a testépítésnek és a fitneszversenyeknek, hogy extrém diétái miatt évekig szenvedett bulimiától.

A ma már személyi edzőként dolgozó Johanna Sophia azután kezdett extrém fogyókúrába és napi háromszori kardioedzésbe, hogy főiskolai évei alatt felszedett 12 kg-t. Rövid idő alatt teljesen megszállottja lett az edzéseknek, olyannyira, hogy hamarosan elkezdte rosszul érezni magát a bőrében, és folyamatos bulimiás rohamokkal küzdött. 

Ekkor úgy döntött, hogy abbahagyja. Sok meditációval és jógával végül sikerült leküzdenie étkezési zavarát, és a mértéktelen edzésből is visszavett.

Ma már tudja értékelni szép, nőies alakját, izmos combjait, és egyáltalán nem akar újra csontsovány lenni. 

 

(Forrás: catersnews)

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top