Nagyban befolyásolja ugyanis az alvás minőségét az agy hőmérséklete. Minél inkább csökken, annál kisebb lesz az aktivitása, tehát könnyebb lesz pihenni, hiszen nem tartanak majd ébren a gondolataid. Eddig ezt az állapotot főleg gyógyszerek segítségével tudták elérni, a Pittsburgh-i Orvosi Egyetem kutatói szerint azonban van más alternatíva is.
Kísérletük során kiválasztottak tizenkét inszomniával küzdő pácienst, és tizenkét egészséges embert, majd rájuk adtak egy-egy hideg vizes csövecskékkel átszőtt műanyag sapkát. Az eredmény magáért beszélt. Az álmatlan betegek tizenhárom perc alatt elszenderedtek, szemben a kontrollcsoporttal, ahol tizenhat percet kellett várni a pihentető álmokra. Dr. Eric Nofzinger szerint felfedezésük azért nagy áttörés, mert egy abszolút kockázatmentes módszert tudnak ajánlani azoknak, akiknek gondot okoz az elalvás.
A csodasapi nálunk ugyan még nem kapható, de ígérjük, beszámolunk róla, amint sikerült kipróbálni.
