1. „Az apád/anyád egy pszichopata.”
Bármi rosszat mondani a gyerekek apukájára/anyukájára válás közben azt jelenti, hogy két tűz közé teszed a gyerekeket. Dr. Nancy Mramor gyerekpszichológus szerint azért kell kerülni az ex szidását, mert a gyerekben ott él mindkét szülő, így ha az apját/anyját szidod, akkor a gyerek egyik felét szidod.
2. „Be kell perelnem apádat, hogy fizessen gyerektartást, mert anélkül nem tudlak eltartani.”
Egy kicsi gyerekre nem lehet akkora terhet rakni, hogy miatta van anyagi gondban a család. Persze el lehet mondani neki, hogy megváltoznak a dolgok a válás után, mert nem lesz esetleg pénz a legújabb játékokra azonnal, de nem szabad azzal nyomasztani, hogy miatta nincs pénz a villanyszámlára.
3. „Apa veled akart élni, de anya elküldte.”
Az ehhez hasonló mondatok lehetetlen helyzetet teremtenek a gyerek számára, úgy érezheti, hogy választania kell a szülei között. Nadine Carey pszichoterapeuta szerint ez a mondat azt az üzenetet közvetíti a gyerek felé, hogy minden szomorúságért az egyik szülője a felelős.
Képünk illusztráció – Forrás: Profimedia
4. „A férfiak hűtlenek/a nők hazudnak.”
Csak azért, mert csalódtál az exedben, ne vedd el a gyerek bizalmát abban, hogy neki még sikerülhet majd jó párkapcsolatot kialakítania. A gyerek magába szívja azt, amit a szülei mondanak, és nem akarhatod, hogy megismételjék a hibáidat.
5. „Nem válnánk el, ha jó gyerek lennél.”
A világ legborzasztóbb mondata. A gyerek amúgy is automatikusan saját magát okolja általában a válásért, ha még erre ráerősítesz ezzel a mondattal, akkor borítékolod a lelki sérülést számára. A szülők párkapcsolata a szülők felelőssége, ezt áttolni a gyerekre a legrondább dolog, amit el lehet képzelni.
