A szauna valóban egészséges? Egy 20 éves tanulmány ad választ erre a kérdésre
Új séta-trend: így turbózza fel az egészséged a japán módszer
Egy mindennapi gyümölcs csökkentheti a csontritkulás kockázatát, állítja egy új tanulmány
10 rejtett jel, hogy vashiányod van – és észre sem veszed
Megnevezték az első számú, magas fehérjetartalmú, fogyókúrás italt
videó
„Az izom életmentő ebben a korban!” – A klimax súlyos következményekkel járhat, ha nem figyelsz oda magadra
A banán, ami hasfogó vagy hashajtó lesz – attól függ, hogyan eszed
Kvíz: mennyit tudsz a vitaminokról?
Kegyetlen hatással jár, ha kizárólag autóval jársz munkába
Ha ezt látod az ajkaidon, irány az orvos!
galéria
7 hétköznapi szokás, ami rombolja az agy egészségét
videó
Obádovics Gyula, a legendás matematikus 98 évesen is fut – elárulta, mi a titka
Döbbenetes hatás: ez történik a testeddel, ha egy hétig csak vizet iszol
Fordulat a rendelőkben pár hét múlva: az AI veszi át a hazai betegellátás terheit?
Ez a gyümölcs csodát tesz a májjal – nem véletlenül hívják a természet egyik legteljesebb gyümölcsének
Ha ennél magasabb sarkú cipőt viselsz, ártasz a lábaidnak: íme a bűvös szám
videó
Tényleg gyógyít a nevetés? Meglepő, mit tesz a testeddel
A kávé varázslatos hatása, amiről alig hallani: kutatók igazolták most
A fagyasztott kenyér még jó? Egy orvos tisztázta: „Ha lefagyasztod a kenyeret, majd egy szeletet kiveszel a fagyasztóból, és a serpenyőbe teszed…”
Őszi fáradtság? Ezzel a 3 életmódtippel megelőzheted
Nyár végi bevásárlólista: ezeket edd, és fogyni fogsz ősszel
Meg lehet inni az üveg vizet, ami napokig az autóban állt?
Kevesen ismerik a 20-20-20-as szabályt, pedig nagyon fontos: 5 szemvédelmi tipp az őszi szezonra
