Így terjed a cérnagiliszta-fertőzés: ezt kell tudni a bélparazitáról, amely éjszaka jelentkező végbéltáji viszketést okoz
Ülőmunka mellett is egészségesebben? Ez a kétperces trükk segíthet
A fenékviszketést okozó gyümölcs: van, ahol furcsa néven emlegetik, pedig mindenki ismeri és igazi vitaminbomba
videó
Elég napi 15 perc edzés? A szakértők szerint igen – és ez az 5 mozdulat tényleg számít
Mit jelentenek a boka körüli zokninyomok? Egy jel, amit sokan félvállról vesznek
Hány kiló az ideális 170 centihez? A szakértők szerint nem lehet életkoronként pontos számot mondani
Az, hogy mennyi ideig marad a szervezetünkben a széklet, igenis befolyásolja az egészségi állapotunkat
Nem hinnénk, de ezt teszi a vöröshagyma a szervezetünkkel
Elhízás: most először alkalmaztak egy új módszert, amely jelentősen segítheti a fogyást
Az ülő életmód hatása sem mindig egyforma: egy apróság csökkentheti a demencia kockázatát
Ijesztő adat: kiderült, mi állhat a koraszülések mögött világszerte
Jobb, mint a tej a kávéban, de senki sem issza: jót tesz a bélműködésnek, a koleszterinszintnek és az étvágy szabályozásának
5 ital, ami segíthet gyorsabban elaludni – szakértők szerint
videó
Az orvos szerint ez az ételfajta rosszabbat tesz az egészségünknek, mint a dohányzás
Egy tanulmány szerint a séta önmagában nem elég a formában maradáshoz: egy másik tevékenységgel kell kiegészíteni
Bármilyen mozgás jobb a szív egészségének, mint az ülés – még az alvás is
Ezt teszi igazából a sör a belekkel és a májjal
Meddig kell bírni a planket? Íme az életkor szerinti irányadó számok
videó
Nem hinnénk, de ezt teszi a lenmag a szervezetünkkel
Hogyan mosd meg az almát rendesen? Nem elég csak vízzel leöblíteni
videó
Nem hinnénk, de ezt teszi a dió a szervezetünkkel
Fáj az ujjad? Ezeknél a tüneteknél már orvoshoz kell fordulni
Az edzők egyetértenek: 55 éves kortól naponta legalább ennyit kell sétálni
