A 31 éves, kétgyermekes édesanya, Holly állítja, a jóga segített neki abban, hogy második gyermekét mindössze fél óra alatt, könnyedén szülte meg. Az utóbbi időben álomszép környezetben már két gyermekével hármasban mozognak.
Holly három éve kezdett jógázni, a rendszeres gyakorlásnak köszönhetően rendkívül sokat fejlődött, teste erősebb és hajlékonyabb lett. Gyönyörű és egyben mások számára erősen motiváló fotóit a közösségi oldalára is feltölti, jelenleg több mint 65 ezer követővel rendelkezik.
További jóga témájú cikkek az NLCafén
- Csupán napi 20 perc jóga elegendő a boldogságodért
- Harcos pózban: férfiak és a jóga
- Duci csajokat nem láttál még így jógázni
- Magyar jógások: erre is képes az emberi test
Forrás: Daily Mail
