Azt már tudjuk, hogy vannak vágykeltő ételek, amelyekből ha megfelelő mennyiséget fogyasztunk, megjön a kedvünk az esti hancúrhoz. Viszont azt se felejtsük el, hogy létezik bizony ennek pont az ellenkezője is: élelmiszerek, melyek igencsak hazavághatják libidónkat. Íme a tiltólista, ha Valentin-napon mindent bele szeretnél adni:
- Összetett szénhidrátok: A tészta és a fehér kenyér a libidó legfőbb ellenségei, hiszen kifejezetten nehezen emészthető ételek. Nemcsak hogy elnehezítik a gyomrunkat, de a belőlük nyert energia is igencsak hamar elszáll.
- Vörös húsok: Ha vörös húst fogyasztunk Valentin-napi vacsorára, számítsunk rá, hogy gyomrunk elnehezül, és könnyen elálmosodhatunk.
- Sajtok: Elnehezítenek, könnyen felpuffasztanak, kifejezetten csökkentik a szexuális étvágyat.
- Desszertnek gyümölcsöt: TILOS! Megnehezíti az emésztést, ezért kellemetlen gyomorpanaszokat okozhat.
- Csokoládé: 70%-nál alacsonyabb kakaótartalmú csokoládé nem ajánlott, e fölött viszont kifejezetten afrodiziákum.
- Vörösbor: Egy-egy pohár vörösbor kifejezetten egészséges és vágykeltő. De ne essünk túlzásba, mert az ellenkezőjét érhetjük el.
- Sör: A sör elálmosít, a komló pedig vágycsökkentő.
- Kávé: A koffein érszűkítő hatása csökkenti szexuális étvágyunkat.
