Számos negatív hatása van a kijárási korlátozásoknak és a karanténnak, mind lelkileg, mind fizikailag. Sokak elvesztették a munkájukat, vagy pont, hogy egy légtérben kell megoldaniuk a gyerekek oktatását, a munkát és a szabadidőt, ami elég stresszes helyzeteket szül.
Stephen Makinde gyógymasszőr a Lad Bible-nek azt nyilatkozta, a bezártság érzés hatással van a légzésünkre is, ezért lehet az, hogy akik általában horkolnak, most gyakrabban és erőteljesebben teszik.
A bezártság érzése nem csak a fizikai bezártságot jelenti, hanem azt, ha rossz környezetben, számunkra nem kellemes vagy megfelelő emberekkel vagyunk együtt, esetleg egyedül vagyunk, vagy olyanokkal, akiknek nem mondhatjuk el az érzéseinket.
A szakember szerint amellett, hogy egyértelmű, hogy fizikai oka van a horkolásnak, sokan nem foglalkoznak a lelki részével, ami legalább annyira fontos, ahogyan a táplálkozás is, ami szintén okozhat gondokat, pláne ha valaki későn és sokat, zsírosat eszik.
(via)
(Kiemelt kép: illusztráció, Unsplash)
