nlc.hu
Család
Visszér megelőzése és kezelése

Így előzheted meg a visszér kialakulását

A visszér komoly betegségeket okoz, ha nem kezelik idejében.

A kezeletlen visszér betegség komoly egészségkárosodáshoz vezethet. Egy kis odafigyeléssel, életmódváltással viszont sokat tehetünk a megelőzésért, illetve az állapotjavulásért. A vénák kóros kitágulásával járó visszér rontja az érintett végtag keringését, súlyos esetben akár trombózist is okozhat. Fontos ezért, hogy a betegséget mielőbb felismerjék és kezeljék – írja a Házipatika.

A visszerek kellemetlen érzést, duzzanatot, érzékenységet,

fájdalmat, kiütéseket, sebeket okozhatnak a lábakon. Ha ezek bármelyikét tapasztalod, mindenképp keresd fel a háziorvosod! És bár a visszerek kialakulását nem biztos, hogy meg tudod akadályozni, íme néhány tipp, amelyekkel megelőzheted a probléma súlyosbodását.

  • ·        Ne állj vagy ülj hosszú ideig! Időnként mozgasd át a végtagjaidat!
  • ·        Ülés közben ne tedd keresztbe a lábad!
  • ·        Ne viselj szűk ruhákat, különösen ne olyanokat, amelyek a derék, az ágyék vagy a combok körül szorítanak.
  • ·        Gyakran végezz olyan gyakorlatot, hogy ülve vagy fekve megemeled a lábad, lehetőleg a szíved vonala fölé.
  • ·        Rendszeresen végezz testmozgást a lábizmok erősítése érdekében!
  • ·        Fogyj, ha kell, és tartsd meg a testsúlyod a véráramlás javításáért!
0 seconds of 0 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
00:00
00:00
 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Nyerj