Akár 22 kilót is hízhatunk egy év alatt kizárólag annak következtében, ha munka közben rendszeresen egészségtelen nasikat tömünk magunkba – állítja egy Angliában készült tanulmány.
Egy átlagos dolgozó naponta két alkalommal fogyaszt valamilyen hizlaló harapnivalót, 30 százalék viszont háromszor, vagy akár többször is. A nők gyakrabban nassolnak a munkahelyen, mint a férfiak: általában naponta négyszer vagy többször. A legnépszerűbb nass a keksz, amit 42 százalékuk fogyaszt, ezt követi szorosan a csokoládé 38 százalékkal, majd a chips és a sütemények következnek.
A megkérdezettek 33 százaléka állítása szerint azért nassol, hogy könnyebben viselje a munkahelyi stresszt, míg 22 százalékuk azért, hogy megemelje a vércukorszintjét annak érdekében, hogy végig tudja csinálni a munkanapot. A nassolás leginkább az irodai dolgozókra jellemző, a más jellegű munkakörben tevékenykedőknél ritkább.
Minden huszadik válaszadó bevallotta, hogy igyekszik titokban nassolni annak érdekében, hogy azt a benyomást keltse a kollégáiban, hogy egészségesebben él, mint ők.
