Egészség

Alvás idején takarít az agy

Aki nem alszik eleget, annak nehezebben megy a tanulás, nehezebben hoz döntést, lassabban is reagál.

Amikor elalszunk, agyunk elkezdi kitakarítani a „szemetet”, ami az ébrenlét alatt összegyűlik benne – derült ki egy állatkísérletből, mely új ismeretekkel szolgálhat az Alzheimer-kór és más idegrendszeri zavarok kezeléséhez.

A tisztulást alvó egerek agyában követték nyomon, de a kutatók szerint feltehető, hogy az embernél is ugyanez a folyamat játszódik le. Ha ez bebizonyosodik, akkor a demenciában vagy egyéb agyi rendellenességben szenvedők számára még nagyobb jelentősége lehet az alvásnak, mert lelassíthatja állapotuk romlását.

A kutatócsoport korábban az egerek agyában olyan „szennyvízhálózatot” talált, mely kiöblíti a sejthulladékot. Ez a „csatornahálózat” a kutyák és a páviánok agyában is megtalálható, és a kutatók arra következtetnek, hogy az emberi agy is ilyen módon szabadul meg a mérgező anyagoktól.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése