Úgy tűnik, tényleg érdemes elgondolkodni rajta, hogy a napi kávéadagot zöld teára cseréljük, persze nem kell aggódni, nem mintha a kávé nem lenne egészséges.
De tény, hogy a zöld teának számos kedvező élettani hatása van: jót tesz például az emésztésnek, és a használt teafiltert még a szemekre is használhatjuk. Most még az is kiderült, hogy ezzel a teával megelőzhetjük az olyan betegségeket, mint a megfázás vagy az influenza. Egy japán kutatás világított rá erre, ahol olyan gyerekeket vizsgáltak, akik rendszeresen fogyasztanak zöld teát. Kiderült, hogy ők sokkal kisebb számban betegednek meg az influenzaszezonban, mint azok a gyerekek, akik hanyagolják ezt a forró italt.
A tudósok szerint ennek oka a teában található katekin, ami meggátolja a vírusokat abban, hogy kielhúzódó betegségeket okozzanak.
Forrás: LifeHack
