1. Csökkenti a stresszt
Ehhez nincs is nagyon szükség tudományos magyarázatra. Egy fárasztó nap után valóságos megváltás lehet egy pohár jó minőségű vörösbor – ráadásul nemcsak az alkohol oldja a feszültséget, hanem vérnyomás-csökkentő hatása miatt még a kortizol termelődését is visszaszoríthatja.
2. Javítja a memóriát
Ha mértékkel isszuk, a vörösbor nemhogy nem ront a memóriánkon, hanem kimondottan serkenti azt. Ez annak köszönhető, hogy igen gazdag antioxidánsokban (az áfonyához, káposztához vagy kávéhoz hasonlóan).
3. Segíthet a diétában is
Félreértés ne essék, egyáltalán nem arról van szó, hogy vörösborral érdemes diétázni, de tény, hogy ha alkoholos italokra kerül a sor, a vörösborral kalóriaszempontból is csak a legjobban járhatunk.
Forrás: LifeHack
