Félreértés ne essék, nem a pálinkáról beszélünk! (Bár van, aki szerint annál jobb immunerősítő nincs). Ennek a vitaminbombának mindössze a formája olyan, mint egy röviditalé. Egy shotnyi mennyiség ugyanis pont elegendő belőle naponta ahhoz, hogy felturbózd az immunrendszered működését, és elejét vedd a megfázásnak.
Immunerősítő shot
Hozzávalók:
6 adaghoz
- 1 egy centis gyömbérdarab, meghámozva, lereszelve
- 2 ek. méz
- fél csésze frissen facsart narancslé
- 1 tk. almaecet
- 1/4 csésze víz
- 1/4 tk. lime-lé
- egy nagy csipet kurkuma
- egy csipet cayenne bors
Elkészítés:
- Keverd össze az összes hozzávalót egy nagy tálban. Egy percen át kevergesd, hogy jól összeálljon!
- Töltsd ki shotos poharakba, és hívd meg rá a családot vagy a barátokat is!
Forrás: Glow
