Egészség

Így mulaszd el a csuklást

A csuklás mindannyiunkkal előfordult már. Ami eleinte vicces, az 10 perc elteltével már idegesítő, sőt hasi fájdalmat is okozhat. Ha szeretnénk megszabadulni a minket akár beszédképtelenné tevő csuklástól, akkor van pár módszer, amit sikeresen tudunk bevetni ellene.

A csuklás alapból nem okoz különösebb problémát, s rendszerint csak úgy magától el is múlik. Ha azonban több napig is eltartana, érdemes tenni valamit, hogy megszabaduljunk tőle.

A csuklás betegség?

A csuklást a rekeszizom önkéntelen rángása okozza. Ha valamilyen túl fűszeres ételt fogyasztunk, vagy idegi zavar áll be, az irritálhatja a mellkas és a hasizom közötti rekeszizmot. Ez általában tehát magától és különösebb probléma nélkül elmúlik, de van úgy, hogy komolyabb betegséget is jelezhet. Ezt akkor érdemes kivizsgáltatni, ha feltűnően gyakran jelentkezik csuklás. 

Kíméletes gyógymódok csuklásra

Létezik jó néhány trükk, amivel több-kevesebb sikerrel el tudjuk mulasztani az egyre zavaróbb csuklást.

  1. Igyunk 10 lassú korty vizet.
  2. Szopogassunk el egy kockacukrot.
  3. Szopogassunk el egy jégkockát.
  4. Lélegezzünk erőteljesen egy papírzacskóba.
  5. Lélegzetvisszatartás – egy mély lélegzet, és benntart!
  6. Ijesztgetés is segíthet.
  7. Egy korty citromlé.
  8. Fogjuk be a fülünket.
  9. Nyújtogassuk ki a nyelvünket.
  10. Csiklandozzuk meg óvatosan a szájpadlásunkat.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

Engedélyezem Nem kérem
A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése