Darren „Dibsy” McClintock annyira túlsúlyos volt, hogy komoly veszélyben forgott az élete. A gyorskaján élő angliai férfi több mint 254 kilogrammot nyomott, amikor elhatározta, hogy felhagy az életmódjával.
Mike Hind személyi edző segített neki a változásban. Nemcsak az étrendjét és az edzésprogramját állította össze, hanem még posztereket is készített a helyi gyorséttermeknek, hogy ne szolgálják ki a túlsúlyos férfit.
Dibsy nagyon eltökélt volt, leszokott a cukros üdítőkről és az alkoholról, a gyorskaját kalóriaalapú étrendre cserélte, és rendszeres testmozgásba kezdett. Elszántságának meg is lett az eredménye: 11 hónap alatt több mint 120 kilót adott le, majdnem testsúlya felét.
A napokban újabb mérföldkőhöz érkezett, lefutotta a Great North Run nevű félmaratont, és igen szép idővel, 2 óra 43 perc alatt teljesítette a 21 kilométeres távot.
Dibsy azt mondta, csodálatos érzés, hogy teljesítette a versenyt, és nagyon sok mentális erőt kapott a nézőktől, akik ismeretlenként is hangosan biztatták futás közben. Nem is akar leállni, jövőre ismét rajthoz áll.
(Kiemelt kép: Instagram/Mike Hind)
Ördög Nóra beszólt Krausz Gábornak – sérelmezte, hogy ő kimaradt
10 dolog, amit tudnod kell a Primarkról a budapesti nyitás előtt
Gyászol az angol királyi család, váratlan tragédia történt
Kifogták a Tisza-tó legnagyobb tükörpontyát
Harry herceg elsírta magát III. Károly döntése miatt, igazi arculcsapásként élte meg
Egy pécsi felvonulásra tartott a tragikus körülmények között meghalt motoros és női utasa
„Nem hozhatják le a férjem testét az Everestről!” – mondja Suhajda Szilárd felesége
