1. Alvásproblémák
Tudományosan bizonyított, hogy a szakítás után alvászavarok, fokozott stressz és szorongás jelentkezhet, ezekből pedig egy káros ördögi kör is kialakulhat, szóval érdemes nagyon odafigyelni magunkra.
2. Mellkasi fájdalom
Tényleg érezhetjük, hogy megszakad a szívünk! Szakítás után előfordulhat, hogy a lelki bánat valódi, fizikai fájdalomban manifesztálódik, így például szúró érzést is érezhetünk mellkasunkban.
3. Bőrproblémák
A stressz, a kevés alvás és a sok sírás sajnos a bőrünkön is meglátszik – egy kapcsolat vége után sokaknál alakul ki pattanásos bőr, vagy jelentkezik hajhullás.
4. Túl kevés vagy túl nagy étvágy
Aszketikus éheztetés vagy cukorba fojtott bánat – egy szakítás után mindkettő előfordulhat. Általában inkább az jellemző, hogy először nincs étvágyunk, utána viszont felszedünk pár kilót, mivel a sok stressz miatt a sejtjeink kevésbé érzékenyek az inzulinra.
