Életmód

Videó: fogyás 100 nap alatt

Nem csupán a ruhamérete lett kisebb, de önmagát is újra megszerette a nő.

„Alacsony az önbizalmam, depressziós vagyok, és változtatni akarok mindezen. Az elkövetkezendő száz napban a fogyás és önmagam megtalálásának útján fogok járni” – ezzel a mondattal vágott neki 100 napos fogyókúrájának az amerikai LaKeisha Shurn.

Az asszony mindennap felvételeket is készített arról, hogy azon a napon mit tett a célja elérésének érdekében. Ezekből aztán összevágott egy 3 perces videót, melyen jól megfigyelhető a változás. Nemcsak az, hogy két ruhamérettel vékonyabb lett, és a válláig fel tudja emelni a lábait, de végre megszerette önmagát. A 100 napos kihívást ugyan már teljesítette, de az egészséges, sportos életmóddal továbbra sem hagyott fel, ennek köszönhetően pedig testileg-lelkileg egyre jobb formába kerül.

Forrás: giveit100

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése