Rengeteg stressz és feszültség éri az embereket manapság, Mindenki túlfeszített, sokat dolgozik, keveset alszik. Az egészségünkre gyakorolt káros hatásán túl most az elhízással is összefüggésbe hozták az alváshiányt.
Mint sok más vizsgálat során, most is az ikrek segítségét kérték ennek az állításnak a bizonyítására. Egyes kutatók úgy gondolták, hogy az alváshiány növeli az elhízás genetikai kockázatát. Ennek jártak utána Nathaniel Watson neurológus és munkatársai.
604 egypetéjű és 484 kétpetéjű ikerpárnál ellenőrizték a magasság, a testsúly és az alvási időtartam összefüggését…
Hogy mi lett az eredmény? A teljes cikket az Ikrek a családban blogon találod.
