nlc.hu
Életmód & Egészség

Takarítás, iskolakezdés, cipekedés – mennyi kalóriát égetsz, ha észre sem veszed?

Megkezdődött a nyár végi visszaszámlálás. De attól, hogy mindjárt szögre kerül a bikini, nekünk még nem kell elraknunk jövőre a kívánt alakot. Letölthető táblázatba szedtük össze neked, hogy mivel mennyit égetsz el.

nlc - Életmód & Egészség

Az augusztus vége sokaknak még egy utolsó nyaralást, esetleg hosszú hétvégét jelent, még többeknek pedig az iskolakezdést vagy éppen az őszi nagytakarítást. Idáig abban segítettünk, hogy lásd, a strandon vagy az esti lazulásnál mi mennyi kalóriát jelent – most pedig azt gyűjtöttük össze*, mivel mennyit adhatsz le. Lehet, hogy nem is volt olyan nagy tragédia a tegnapi muffin, ha ma egész nap a gyerek tanszerei után futkostál…

Ha még búcsúzóul elköszöntök a nyártól, esetleg most indultok késői vakációra:

Ami pedig az őszi, keményebb tempót illeti, meg fogsz lepődni…

ezt nézd meg!

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top