A legáltalánosabb értelemben a minimalizmus csak a legszükségesebb összetevőket tartalmazza, semmivel sem többet. De a legfontosabb, hogy igazi boldogságot hozhat.
Így illeszd az életedbe
Először is szabadulj meg mindentől, amiből nem csak egy van, ezzel sok felesleges dologtól megszabadulhatsz.
Második lépés, hogy csinálj egy rendetlenségmentes övezetet, ahol gyakrabban töltöd majd az idődet és kikapcsol majd.
Harmadik és fontos lépés, hogy ne mondj azonnal igent mindenre. Így sok felesleges elkötelezettségtől mentesülsz.
Negyedik lépés, hogy pénzt inkább élményekre, mintsem tárgyakra költs. Ezzel tartalmasabbá teheted a mindennapjaid és az életed.
És végül az ötödik lépés, szándékosan csökkentsd az online jelenléted. Ne posztolj ki mindent a közösségi oldaladra, csak éld meg, és raktározd el magadban a jó élményeket. Illetve ugyanígy ne böngészd folyton az ismerőseid tevékenységeit, így nem zárod ki magad a világ csodálatos dolgaiból.
Olvass tovább boldogságot hozó cikkeink között!
- Kipróbáltuk: 3 napig csak a boldogságunkkal foglalkoztunk
- 5 dolog, amit a boldog embernek csinálnak lefekvés előtt
- 7 bombabiztos tipp, ami azonnal elhozza számodra a boldogságot
