Bármennyi különböző célunk is van, egy dologban egyfelé tartunk: mind szeretnénk sikeresebbek, okosabbak, kedvesebbek, erősebbek és boldogabbak lenni. Ehhez első lépésként magunkévá kell tennünk azt a bizonyos pozitív attitűdöt, amihez minden helyzetben tartanunk kell magunkat. Pszichológusok, boldogságkutatók és elsősorban boldog emberek tapasztalatait alapul véve, következzen pár aranyszabály, amit nem árt ennek érdekében betartanunk:
1. Gondolkodj pozitívan, de maradj a realitás talaján
2. Analizáld magad – de szeretetteljes módon
3. Ne hagyd, hogy a problémák a fejedre nőjenek
4. Segíts másokon, de te ne merülj ki közben
5. A negatív energiákból is húzz hasznot
6. Találkozz sokat emberekkel, és légy vidám, de hagyj időt magadnak egyedül megélni a borús pillanatokat is
7. Engedj meg magadnak sok mindent, de ne válj a szenvedélyeid rabjává
Forrás: Brightside
