A skandinávok meglehetősen fantasztikus módját találták meg a testedzésnek és a környezetvédelemnek. Ez nem más, mint a plogging, mely az angol jogging (kocogás) és pick up (felszed) szavak kombinációja. A új fitnesztrend tehát egyszerre szól a futásról és a szemétszedésről. A BBC szerint a plogging 2016 októberében debütált az Instagramon, mára pedig már egyre elterjedtebb az egész világon.
Hogy néz ki a plogging a gyakorlatban? Így!
