Szalka Andi szuper otthoni gyakorlatsorozatokkal, inspirációs videókkal segíti mindazokat, akik eldöntötték, nem ülnek naphosszat a nappali kanapéján. Andi arra biztat mindenkit, hogy érdemes kipróbálni a súlyzós edzéseket! Hogy miért? Elég meggyőző érve van:
„Nekem egyik kedvencem a súlyzós edzés, pedig régen tartottam tőle. De azóta… Azóta rájöttem, mennyi »csodát« rejt. Definiált, feszes formát ad, általa több zsírt lehet égetni, jobban alszol, javul a keringési rendszered, erősebb leszel (és lehet, így bátrabb is), az »öregedés« pedig messze elkerül! Pontosabban lassabban és konszolidáltabb formában ér el. Szóval súlyzóra bátran fel! Ne féljetek tőle!” – biztat Szalka Andi fitneszedző, aki ezzel a videóval meg is hozza a kedvet egy kis edzéshez:
Csillagjegyek, akik megérzik a bajt
„Nem hozhatják le a férjem testét az Everestről!” – mondja Suhajda Szilárd felesége
A Vígszínház több népszerű darabját nem láthatják már többé a nézők
Házasság első látásra: Kornélia elköltözött Jánostól, a férfi pedig csupán egy bugyit kért tőle távozáskor
Ez a 6 kozmetikum pénzkidobás a szakemberek szerint
Merjek segíteni az utcán egy bajba jutott emberen?
Ezek a csillagjegyek igénylik az egyedüllétet
