Életmód

40 éve tartja elképesztő alakját a 63 éves fitnesz-nagyi

Ráadásul majdnem 50 volt, amikor komolyan elkezdett testépítéssel foglalkozni.
Negyven éve tartja alakját a 63 éves fitnesznagyi

Lesely Maxwell ma is ugyanolyan jól néz ki, mint negyven évvel ezelőtt, és fitnesznagyiként mozgásra buzdítja nagyszámú Instagram-táborát is.

A melbourne-i nagymama korábban a reklámszakmában és sminkesként dolgozott, ma viszont már jól megérdemelt nyugdíjas éveit tölti és közben sem feledkezik meg a folyamatos testmozgásról. 

Bőven 40 éves kora felett kezdett bele a testépítésbe, amikor megtetszettek neki a versenyeken készült felvételek. Előtte is gyönyörű alakja volt, de onnantól kezdve már nagyon izmos is lett és számos versenyt maga is megnyert.

Lesley nem kínozza nagyon magát, ami a diétát illeti, de azért igyekszik egészségesen táplálkozni, és a heti öt edzést viszont sosem hagyja ki.

(via)

(Kiemelt kép: Instagram)

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése