Ha megválaszolsz 6 villámkérdést, máris kiderül, jobbak-e az alvási szokásaid az átlagnál. 1 perc az egész: ránézünk a lefekvésidődre, a szundigomb-viszonyodra és a késő esti képernyőzésre – a végén pedig megkapod, hol tartasz, és min érdemes finomítani, hogy kipihentebben ébredj.
