nlc.hu
Életmód & Egészség

Biotinhiány: a rejtett ok, ami hajhullást okozhat

A biotin, vagy más néven B7-vitamin az utóbbi években a beauty- és wellnessvilág egyik kedvenc összetevőjévé vált.

A hajunk sokszor többet elárul rólunk, mint gondolnánk. Egy fényes, dús frizura nemcsak esztétikai kérdés, hanem gyakran az egészséges életmód egyik jele is. Éppen ezért különösen frusztráló, amikor a hajunk hirtelen hullani kezd, elveszíti a tartását vagy élettelenné válik. A legtöbben ilyenkor azonnal új hajápolási termékek után nyúlnak, pedig a valódi okbelülről is eredhet. Az egyik kevéssé ismert háttértényező a biotinhiány.

A biotin, vagy más néven B7-vitamin az utóbbi években a beauty- és wellnessvilág egyik kedvenc összetevőjévé vált – nem véletlenül. Ez a vitamin fontos szerepet játszik a haj, a bőr és a körmök egészségének megőrzésében, hiszen támogatja a sejtek regenerációját és a szervezet természetes folyamatait. Ha azonban a szervezet nem jut elegendő biotinhoz, annak egyik első jele gyakran a haj állapotán látszik meg.

MI által generált kép

MI által generált kép

A fokozott hajhullás, a töredező hajvégek vagy a lassabb hajnövekedés sokszor figyelmeztető jel lehet. A modern, rohanó életmód, a stressz, a rendszertelen étkezés vagy a szigorú diéták könnyen felboríthatják a szervezet vitaminháztartását. Ráadásul sokan úgy próbálnak egészségesebben élni, hogy közben akaratlanul is megvonják a szervezetüktől azokat a tápanyagokat, amelyekre a hajnak valóban szüksége lenne.

A beauty trendek világában ma már egyre nagyobb hangsúlyt kap az úgynevezett „inside-out” szemlélet, vagyis az a megközelítés, amely szerint a szépség belülről fakad. Nem elég kívülről ápolni a hajat – a megfelelő vitaminok és ásványi anyagok pótlása legalább ennyire fontos. A biotin természetes formában megtalálható például tojásban, diófélékben, zabban és avokádóban, de sokan étrend-kiegészítő formájában is beépítik a napi rutinjukba.

Természetesen a hajhullás mögött többféle ok is állhat, ezért tartós probléma esetén érdemes szakemberhez fordulni. Ugyanakkor egy tudatosabb életmód, a kiegyensúlyozott táplálkozás és a megfelelő vitaminbevitel sokszor már önmagában is látványos változást hozhat. Mert az egészséges haj nem csupán genetika kérdése – sokkal inkább annak a tükre, hogyan bánunk a szervezetünkkel nap mint nap.

Hirdetés

A hajhullás elleni küzdelem egy ördögi kör? Bízz a gyógyszer erejében!

A Beotebal biotintartalmú gyógyszer, a biotinhiány okozta hajhullás kezelésére. A tünetek enyhülése körülbelül 4 hét használat után figyelhető meg.

A Beotebal 5 mg tabletta, biotin hatóanyag-tartalmú, vény nélkül kapható gyógyszer, biotinhiány esetén a tünetek kezelésére, mint a hajhullás, haj- és körömnövekedési zavarok. Szokásos ajánlott adag 1 tabletta naponta. Csak felnőtteknek javallott (...).

Gyártó: Zaklady Farmaceutyczne Polpharma S.A.19. Pelplinska str. 83-200, Starogard Gdanski, Lengyelország
Kommunikációs partner: Puckpharma Kft., 1052 Budapest, Vitkovics Mihály utca 3-5., 36 1 796 8197, info@puckpharma.com, mellekhatas@puckpharma.com, www.beotebal.hu
dokumentum lezárva: 2026.04.27. | PPBEOBA008

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót,
vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

Szponzorált tartalom

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top